“青椒肉絲的特點是清淡而不失鮮美,青椒富含維生素C,能夠增強免疫力,而肉絲提供了優質蛋白質,能幫助你補充體力。”
女孩兒察覺到了林心悅的好心,也緩緩露出一個笑容。
緊接著,林心悅繼續介紹另外兩道蓋澆飯。
盛著蓋澆飯的鐵盆都已經完全打開了,色彩鮮明的菜肴完完全全展現出來。
酥爛的牛肉和軟糯的土豆在濃鬱的湯汁中交相輝映。
鮮亮的土豆絲和紅色的辣椒交織在一起,散發出酸辣開胃的香氣。
“土豆燉牛肉非常滋補,牛肉燉得酥爛,入口即化,而土豆軟糯,富含碳水化合物,能為你提供持久的能量。”
頓了頓,林心悅繼續說道,
“最後是酸辣土豆絲,這道菜口感清脆,酸辣適中,特彆開胃。土豆絲富含膳食纖維,有助於消化,而且這道菜的酸辣味道能激發食欲。”
“對於喜歡清爽又有一點刺激的口感的人來說,這道菜非常適合。”
不過……如果真的是厭食症的話,可能不太適合。
林心悅斟酌著言語,"如果需要吃的清淡的話,可以少吃一些土豆燉牛肉和番茄蛋花湯。"
青椒肉絲和酸辣土豆絲可能會刺激到腸胃,就算土豆燉牛肉也不能多吃。
但是番茄蛋花湯就沒什麼問題了。
林心悅突然很感謝自己的心血來潮。
聞言,女孩子輕輕一笑,“那麻煩給我打一份土豆燉牛肉蓋澆飯和一碗番茄蛋花湯吧。謝謝你們。”
林思雨也正好打完一份飯,聽到女孩子的這句話,微笑著點頭,“好的,請稍等。”
然後迅速為女孩盛好飯菜,遞到她麵前。
“Abby!”
好不容易找到位置的友人匆匆趕來,看到瘦弱的女孩子,忙上前替她端過餐盤。
眼看著食堂裡的人越來越多,她剛剛打完飯之後擔心等下會沒地方坐,隻好先去占位置。
看到Abby之後,懸著的一