煉炁之法！
並不是多麼高大上的內功心法、修仙功法之類的東西。
煉炁之法其實就是一套動作，一套拳法，一套健身操。
類似於第八套廣播體操，八部金剛功，太極拳，廣場舞。
通過做這套動作，充分鍛煉到身體的每一塊肌肉，每一根骨頭，每一條經脈，每一個器官……
從而讓身體充分吸收先天一炁，以達到煉化的目的！
這就是……煉炁！
說白了。
所謂的煉炁之法，本質上還是加快身體新陳代謝，加大能量消耗，從而促進身體吸收先天一炁！
由此可見，泰坦戰士的煉炁很簡單：
靠口鼻食炁。
靠鍛煉煉炁。
就這麼簡單！
“你會朱厭伏魔拳？”
薑勝男又被整沉默了。
她很想問一句，你既然什麼都會，請我這個老師乾什麼？
“你打打看！”
薑勝男歎道。
“好的，老師！”
張凡翻身而起，拉開架勢，熟練的打起了朱厭伏魔拳。
第一式：雙手插頂。
第二式：摘星換鬥。
第三式：朱厭擎天。
第四式：倒拽九牛。
第五式：鳳凰展翅。
第六式：青龍探爪。
第七式：臥虎撲食。
張凡的動作非常標準，一招一式，混若天成，流暢自然。
薑勝男一眼就看出，張凡的《朱厭伏魔拳》非常純熟，至少有十年以上的功力。
這何止是學過？
這是浸淫多年啊！
薑勝男很是無奈。
張鴻成最初請她來當家教，薑勝男是有些抗拒的。
在她想來，張家家大業大，張家的孩子，多半是眼高手低的二世祖，趾高氣揚不說，還很難相處。
所以她很抗拒，但礙於張鴻成的情麵，她還是來了。
但薑勝男打定主意，如果張凡不服管教，她就撤了。
薑勝男想過很多種情況，但唯獨沒想到，會是這一種。
靜功第三層。
食炁非常順利。
現在就連煉炁之法《朱厭伏魔拳》都打得這麼好。
基礎紮實的有些太過分！
這讓薑勝男感覺，自己這個家教老師，是不是多餘了？
張凡不知道薑勝男的想法，他也無心理會，他完全沉浸了進去！
朱厭伏魔拳張凡打了十幾年，但從來沒有像現在這樣……特殊！
隨著一個個動作，筋骨被拉伸，臟腑得到鍛煉……
張凡感覺全身上下再度顫栗起來，剛吃飽的細胞似乎又餓了，爭先恐後的吞吃著體內的先天一炁。
“有效果！”
張凡激動地很，他從小練習朱厭伏魔拳，一天至少十來遍。
這麼多年下來，沒有十萬遍，最少也有三萬遍了。
奈何沒什麼效果，頂多讓他的身體比同齡人強壯一些。
但是這一次，反應非常強烈！
全身每一塊骨骼，每一條肌肉，每一寸皮膚……
全都在顫栗，以一種非常緩慢，詭異的頻率顫栗著！
張凡明白，這正是細胞吸收先天一炁後，發生蛻變造成的！
煉炁之法！
本就是促進身體吸收先天一炁，加快先天一炁消耗。
先天一炁如何消耗？
自然是細胞去吸收！
而細胞吸收先天一炁後，就會增強，就會分裂，就會蛻變！
顫栗……是正常現象！
“果然！隻有覺醒後，朱厭伏魔拳才真正有效果！”
張凡難掩欣喜。
先天一炁，是泰坦戰士提升實力，不斷變強的根本！
隻有不斷吸收先天一炁，泰坦戰士才能不斷變強！
未覺醒前，張凡拚命鍛煉，一天十幾遍朱厭伏魔拳……
奈何效果寥寥！
今天完全不同！
這種截然相反，前後對比明顯的情形，讓張凡無比開心。
穿越18年，圖的是什麼？
圖的不就是成為泰坦戰士，能像泰坦戰士那樣修行嗎？
今天終於如願！