“好了，不用抱歉了。”
北原哭笑不得地揮揮手，有些苦口婆心的歎息道：“你們想要較量一下的心情我能理解，但你們不知道熱身的重要性嗎？”
“運動前沒有通過熱身來促進血液循環，馬上投入到劇烈的運動中來，就有可能出現局部血液循環受阻的情況，某些部位的血液提供不充足，從而導致抽筋、慢性病、受傷，訓練也沒什麼效果。”
“這些內容，你們的訓練員……”瞥了下超級小海灣，北原略微改口：
“你們的訓練員和老師應該都說過，你們不至於都跟小栗帽一樣，上這種理論課打瞌睡吧？”
“咱、咱沒有過哦，才沒有上課打過瞌睡被罰站走廊然後叫老頭子過來領我嘞……”
玉藻十字當先做出沒什麼可信度的保證。
差點一口氣背過去，北原捂捂胸口，揉著額頭，看向超級小海灣。
“我、我是真的不打瞌睡的，我、我理論課成績很好的，這周小測驗剛考第一名……”
似乎是被玉藻十字剛才底氣不足的話所影響，小海灣說著不錯的成績，眼神卻莫名躲閃。
小栗帽則早就彆開腦袋，昂著頭，仿佛天上有什麼好玩的東西一樣，呆呆地看著天空。
……我就當小海灣你說的是真的了，這事兒過了我再看你平時理論課成績……
閉上眼睛深吸了口氣，決定先不急著煩理論課程的事情，北原睜開眼，耐心道：
“所以，先熱身，彆急，OK？待會兒慢跑，記住我說的這些，控製好速度。”
三名賽馬娘忙不迭點頭，見狀，北原勉強笑了下，揮揮手臂。
“那麼，還是慢跑，還是10……這次30分鐘吧，我多花點時間觀察，以你們的腳力，這點時間不是問題。”
再度點頭之後，三名賽馬娘回轉跑道上，等北原一聲令下後，安安生生地慢跑起來。
低速之下，北原的確很清晰地看出了小栗帽她們各自的情況。
小栗帽自不必談，極強的柔韌性，極低的重心，極強的末腳，還有其他特點，這些北原都一清二楚，甚至連相關數據都倒背如流。
他主要看的是玉藻十字和超級小海灣的情況。
玉藻十字的情況很不錯，由於擁有擔當訓練員，她展現出的無疑是專業水平，無論是手臂擺動的幅度、腿腳邁動的角度還是過彎時身體的傾斜情況，明顯都是特訓過的。
但北原很快看出了問題。
“奇怪，為什麼感覺……她是在躲著小栗帽和小海灣在跑？”
肉眼可見的，大部分情況下，三名並跑的賽馬娘形成一排。
但直線上，玉藻十字一直是跑在外道，跟內道的小栗帽和超級小海灣拉開一些距離。
而到了過彎，小栗帽會憑借超強的腳力繞到外道，形成近似的直線路徑，超級小海灣則繼續緊貼內道。
這時候，麵對內外道都有人的情況下，玉藻十字要麼提前衝到前方，要麼落在後邊一點，等進了直線才會放慢或者加快腳步，回到外道，繼續並排。
“她是在害怕什麼嗎……”
心中帶著疑惑，一時半會兒沒想到原因，北原在帶來的記錄板上寫下了玉藻十字的情況，轉而去看向超級小海灣。
小海灣的問題更大。
明顯是因為沒有擔當訓練員指導，小海灣的情況跟小栗帽還沒入學時一樣，天賦出色，可各方麵細節都明顯缺乏訓練。
比如手臂。