北原所說的加訓其實就是“降落傘衝刺訓練”。
這種訓練方式性價比很高，隻需要通用的降落傘和專用的固定設備就可以進行，對短距離爆發力的提升很顯著。
四名賽馬娘如今都有自己量身打造的“負重裝備”，上邊有著固定設備，把配重去掉就能專注於“降落傘衝刺訓練”，隻需要定做降落傘就可以。
接受訂做的自然是嶄新光輝家，隻是小楠智美此前一直忙於製作四套“負重裝備”，還要花時間整理北原給的方案，所以降落傘的事情就延後到了現在。
“喔，北原，我們今天是要跳傘嗎？”
訓練場上，穿著負重裝備，托著兩朵降落傘，小栗帽蹦蹦跳跳著，很是雀躍。
“我聽諾倫說，大城市那邊有種很好玩的運動叫做蹦極，跳傘也很好玩，所以今天我們是要跳傘嗎？”
玉藻十字、稻荷一與小海灣也是類似裝扮，也在帶著好奇、好玩的神情蹦蹦跳跳著，這會兒聽到小栗帽的話，都是看向北原。
她們身後的降落傘數量、樣式不一樣。
玉藻十字和稻荷一身後也是兩朵降落傘，小海灣隻有一個，而且樣式小了一圈。
小海灣現在已經結束了康複訓練階段，完全可以正常訓練了，不過按照宮村京子的分析結果，她的腳腕還需要一段時間的營養補充，訓練量不宜過大。
“不是跳傘，是一種新的訓練。”
北原解釋道：“對抗阻力是提高加速度、最高速度和敏捷性的好方法之一，能夠幫助你們加強核心力量，產生更快的加速度來突破速度極限。”
“你們身後那些降落傘就是阻力來源。”
“等你們跑起來的時候，空氣會給降落傘極大的阻力，降落傘便會扯著你們向後。”
“衝刺越快，產生的阻力就越大。”
“這樣的阻力是均勻穩定的，也就不會對肌肉產生複雜的影響，使得肌肉能在合理的範圍內完成過載，隨後適應過載、不斷提高上限。”
“而降落傘的飄向是相對平行於地麵的，這樣你們的跑姿就不會產生很大變化，也不用擔心不適用正式比賽。”
剛開始說起理論，北原就看到小栗帽的眼皮開始耷拉，一副昏昏欲睡的模樣。
稻荷一也差不到哪兒去，她雖然沒犯困，但嘴巴咧著，瞪大眼直勾勾盯過來，一副“雖然聽不懂大叔你在說什麼但感覺很厲害”的模樣。
玉藻十字跟小海灣倒是若有所思地微微點頭，時不時還以跑步的姿勢擺擺雙臂，顯然是懂了些。
見狀，北原微笑了下。
“光是說你們感受也不具體，試一下就好了。”
“你們兩兩為一組，小栗帽跟小海灣一組，小玉跟稻荷一組。”
“小玉，稻荷，你們兩個先過來，我幫你們示範一下，小栗帽，你們兩個看好。”
這樣的安排，北原也有些用意。
玉藻十字與稻荷一那點矛盾說大不大、說小不小，也就跟小孩子過家家吵架一樣，不管的話也可以揭過去。
不過，以後最起碼還要一起訓練一個月左右，最好還是培養一下她們之間的默契、協作能力、友誼什麼的。北原是這麼想的。
麵麵相覷一下，兩名小個子倒沒有此前互相看著不爽的架勢，乖乖地走過來。
北原示意玉藻十字先站到跑道上，自己走到她身後幾米遠的位置，一手一個拉起降落傘。
“好了，等我說開始的時候，你先以慢跑的速度往前跑。”
“等我說衝，伱就用儘全力衝。”
“說停你就停。”
“明白了嗎？”
沒有回頭，玉藻十字橫起胳膊，豎起大拇指。
“……嘖，耍什麼帥啊……”
正要說開始，突兀聽到一旁的稻荷一低聲咕噥一句，北原失笑了下，轉頭提醒。
“看好我怎麼做的，待會兒你要跟小玉配合訓練。”