早課晚課練功，其餘時間讀三教經典和生活瑣碎。
規律的日子，時間會過得很快。
轉眼令狐衝也練夠了五天的長拳十段錦，今天早課來找歐陽雲海學赤血功了。
張忠看到令狐衝和自己一起開始練赤血功了，壓力非常大。
因為他到現在都還沒有靜坐出第一絲內力，要是令狐衝一蹴而就，那可就慚愧的緊了。
令狐衝早已向張忠打聽清楚了內力第一步靜坐的事情，主動先跟歐陽雲海說了一遍何為靜坐。
歐陽雲海聽了沒問題，就隨令狐衝去了，自己先繼續積蓄內力。
‘大概還可以快速積蓄內力三十多天，然後還能比較快的積蓄一段時間。’
歐陽雲海默默計算驗證了這五天早課和夜晚加練赤血功的變化，在心裡估計道。
練赤血功的時間過得很快，從內力變化才知道已經過了兩個小時了。
睜開眼，隻見令狐衝就在眼前。
“師兄！我練成了！感應出一絲內力了！”
令狐衝高興的報喜說道。
歐陽雲海聽聞，便與令狐衝把脈，果然如此。
眼角餘光，自然也看到了張忠的失落。
“真沒想到，你令狐衝平時那股子上躥下跳不安分的勁頭，竟然沒耽誤你靜坐靜出內力！
等明天早課，我就教你赤血功。”
歐陽雲海一邊說著，一邊隱晦的給令狐衝使了幾個眼色。
“師兄真是急死個人！先教教我嘛，不然晚課練劍都要練不安穩。”
果然，令狐衝根本沒注意的說道。
“行吧，先去吃早飯總行吧？吃完早飯再講。”
歐陽雲海說完，令狐衝也覺得餓了，也就不再堅持。
早飯前，寧中則詢問早課修行的進度，安慰了張忠一番。
吃完早飯，寧中則繼續去教嶽靈珊識字。
師兄弟三人就都去了書房，歐陽雲海給令狐衝講解赤血功的訣竅。張忠也沒心思讀書了，坐在令狐衝身邊一起聽。
赤血功訣竅說來也簡單，但與華山內功的身若淩虛而超華嶽，氣如衝霄而撼北辰一樣，訣竅之外有些東西領悟起來就難了。
我意盤古，力分混沌。
清濁天地，黑白分明。
不惜赤血，但為德故！
大同之道，終行宇宙！
這感悟的是開天辟地的盤古，歐陽雲海不太好意思直說。
君君臣臣，父父子子，宋朝以後的封建時代的人也非常難體會這麼狂的意境。
而其中包含的教員思想，也不適合封建時代的人聽，封建時代的人也不好理解。
所以歐陽雲修改了一下，讓意境更適應這時代。
可借此修煉赤血功，還是避免不了遜色三分。
我意大同千年夢，可惜渾濁世間難。
刀醫關公無需懼，揮灑赤血治天下。
意境不同，修煉出的內力也有差彆。
氣者，為神與精之間，衝氣以為和的產物。
既有神念的一方麵，也就是像人的思維一樣，千變萬化，刹那間就可以抵達任意一顆星星之上。