第319章 扔了(1 / 2)

大頭和豆包 餘渝筱 1739 字 6個月前

大頭一看莎寶喝飲料,氣就不打一處來。

莎寶一看大頭冷著臉,怒氣衝衝走過來,馬上心虛地放下飲料對小黃說,謝謝你啊。我們要開始訓練了。

小黃識趣地說,好,不耽誤莎姐訓練了。我也要過去訓練了。

大頭二話不說,拿過飲料,哎呀媽呀居然還是冰的!大頭怒火中燒,拿著飲料瓶對準垃圾桶,嗖的一扔,飲料瓶在空中做了一條拋物線,完美地落入垃圾桶。

莎寶瞪了大頭一眼,這算什麼啊,即使真想扔也得人家走遠悄悄扔啊,這人家還沒有走,就當著人家的麵扔了,這真的有點過分了!

大頭冷言冷語地說,還瞪我?我是不是跟你說過運動後儘量喝溫開水,不許喝飲料和冰水。你把我說過的話都當耳旁風嗎?

莎寶說,偶爾喝點沒事。人家也是好意嘛。

大頭更氣了,什麼意思?人家也是好意嘛,那我就是惡意了吧?來來來,哥哥幫你科普溫習一下常識啊。第一運動後皮膚溫度高。胃腸道血流加快,喝冰水可能引起胃粘膜急劇收縮,導致急性胃炎。第二運動後肌肉和關節可能受損,冰水可能刺激關節,加重疼痛和腫脹。第三,運動時出汗多,流失電解質,冰水可能增加胃腸道負擔,導致電解質失衡,甚至昏迷或者休克。第四運動狗心臟處於高速運轉,承受較大負荷,如果馬上喝冰水導致機體受到寒冷刺激,促使毛細血管保持收縮,增加外周血管阻力,導致心臟負擔加重,出現胸部疼痛,胸悶氣短等不適。第五運動後機體處於興奮狀態,供給心臟血液比較充足,如果運動後馬上喝冰水引發痙攣無法使血液充足供應心臟,就會造成心臟供血不足。

大頭叭叭一頓知識輸出,莎寶臉色也越發難看起來。雖然大頭說得對,但是這樣也太不給彆人麵子了吧。

幸虧肖指導過來解圍說,好啦,繼續訓練吧。下不為例哈,你說這些莎寶都懂哈。

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