“三挑戰結束，從此雲冰為我本體宗少宗，如有不敬者，罰！”
一時間，整個本體宗弟子無一不向雲冰呼喊，少宗主。
本體宗，整個宗幾乎是平鋪在埑之內的大地上，分為四大部分，其中三部分就跟“目”字被兩道橫線隔開一樣。
“目”字部分，分彆是外宗部分，內宗部分，還有最後是隻有封號鬥羅、魂鬥羅兩大級彆的長老才能入住的部分，是本體宗的核心力量，就跟海神閣一樣，毒不死也居住在其中的一間房間。
最後的一部分，在整個“目”字部分北偏西的方向，這部分隻允許內宗弟子和長老進入，雖然沒有名字，但可以稱之為密法修煉部分，這和外宗、內宗之中的修煉場地是不一樣的。
不出意外的話，雲冰估計他明也會進入其中修煉，這就要看毒不死的了。
很快，事了，雲冰回到住處後，招待了跟來的葉頎悅，她的武魂還沒有覺醒，很閒，每都來看他的對戰，最後跟著他吃了一頓飯後，心滿意足的跑回去了。
而雲冰則拿起了先密法開始觀看，先密法比較複雜，看過密法後的當夜裡他便把先密法記錄了下來，以防忘記。
看完後，雲冰陷入了思考，本體宗先密法白了就是段體，所以這本密法又叫先練體。
不過這先鍛體之法肯定會非常的痛苦，以他的初步估計不會比霍雨浩融合冰碧帝皇蠍軀乾骨差。先密法簡直就是將人體完全撕碎，再用最佳方式組合起來，這其中需要無數的才地寶，還要有強大的意誌力，意誌力不足，隻怕精神之海會當場崩潰。
鍛體分為四步，貫體、洗髓、重塑、金身四步，可以貫體完成一些潛力較差的本體武魂就二次覺醒了。
不過關鍵的一點是先。先密法一般來都是從嬰兒開始修煉的，就算是嬰兒的話也得以才地寶進行長達十年的浸泡，過程會非常痛苦，意誌力不足的嬰兒便會身死。不然為什麼稱之為先。
四部最重要的一步無疑貫體，首先你得有一個好的體魄，也就你的體魄要達到一個程度，才能夠進行貫體，否則死了或者失敗了也不要抱怨什麼。
這點雲冰自然不夠，雖然有些龐大的生命力不斷的滋養著雲冰肉身，但他的肉身強度還不如龍傲的強大。
貫體、洗髓、重塑這三步就是指以地之間的偉力貫穿自身、洗滌自身、重塑自身。金身便是這三者合一，借地之力重塑金身。
這四步那一步無疑不是痛苦的，不過後三步的痛苦無疑要比第一步好很多。
還有一種傳，那就是在這先密法練極致之後會進入另一種層次，金身羅漢的層次，這一步要求很多，譬如童子身。
看完這先密法，雲冰的眼眸中的精芒不斷閃過。
這時一道稚嫩的女音在雲冰耳中邊響起，讓雲冰一愣。
“瘋子！”
“嗯？為什麼這麼？”雲冰淡淡的問道。
“這種修煉方法真是瘋狂，不意誌力，一不心就有可能出現問題，死亡、精神崩潰、癡傻等。不過練成也極為可怕，一隻腳踏入神級也不為過，人類竟然能夠想到如此可怕的修煉方法，幸好不容易修煉，否則大陸上哪裡還有魂獸的位置。”雪帝清冷的聲音響起。
“人類？你是魂獸重修？”雲冰顯然注意到了這點。
“對，你不也是魂獸，看你的樣子，這部分記憶應該沒有丟失吧。”雪帝淡淡的道。
雲冰：“……”：，，，