李軒再次調出係統界麵,然後進入到每日任務界麵,隻見活躍度兌換已經可以領取獎勵了,他順手領取了這個獎勵。
然後就是還未完成的任務了
1.跑步一千米
2.仰臥起坐50個
3.深蹲50個
4.紮馬步累計30分鐘
他剛才兌換活躍度時,稍微休息了下,現在體力已經恢複一些,決定先把仰臥起坐的任務也完成。
李軒在地上鋪了一塊軟墊,然後躺下,雙腳彎曲,腳掌貼地。他雙手交叉放在胸前,深深地吸了一口氣,然後慢慢呼氣,同時收緊腹部肌肉,將上半身向上抬起。他的背部離開地麵,頭部向膝蓋靠近。
當他上半身抬起到最大程度時,他停頓了幾秒鐘,然後慢慢回到起始位置。他感覺到腹部肌肉在收縮,有些發酸的感覺,但他沒有停下來,繼續堅持著。
他一次又一次地重複這個動作,每一個動作都力求標準。做完二十個以後,他的額頭開始出汗,但他沒有停下來,他想要儘快完成這個任務。
又做了幾個仰臥起坐後,李軒感覺自己的腹部肌肉有些酸痛,但他還是堅持著。他不斷地調整呼吸,儘量讓每一次動作都保持標準。
終於,完成了50個仰臥起坐後,李軒有些氣喘籲籲。他坐起來,用手擦了擦額頭的汗水,然後走到茶幾前,拿起酒店準備好的茶壺,倒了一杯茶水喝掉,又放鬆地吐出了一大口氣,有了一種活過來了的感覺。酒店提供的茶水,感覺雖然不像地星龍國的茶葉那般芬芳香醇、回甘悠長,但它依然是一款不錯的花茶。甘甜清冽,帶著一絲絲鮮花的清香,讓人在品嘗之餘,仿佛能看到一片絢爛的花海盛開在眼前。一杯溫熱的茶水入喉,一股暖意流淌過心田,讓他頓時覺得精神煥發。李軒坐下來,又倒了一杯茶。仔細品嘗了下,讓自己的身心在這美妙的茶香中得到徹底的放鬆。在這片刻的寧靜中,他仿佛忘卻了世間的煩惱,隻享受著這美好的時光。
坐在靠椅上稍微休息了下,李軒離開房間並將門鎖好,然後緩步走出住宿區的走廊。
在酒店的大堂裡,一名服務員熱情地向他打招呼“先生,晚上好!”李軒微笑著回應“晚上好!”他禮貌地點頭致意,然後走出了酒店的大門。