時間慢慢的過去了15分鐘、20分鐘、25分鐘，但是李軒的雙腿卻顫抖的越來越厲害，雖然《鍛心訣》在提升他的精神力，但是畢竟是初次修煉，而且他的體力確實消耗太大，就在這時，李軒突然覺得小腹處傳來一陣暖洋洋的感覺，雖然體力已經消耗的差不多了，但這股暖意卻在緩慢的向他四肢百骸中流轉，略微緩解了肌肉的酸痛。這是《鍛心訣》的力量？李軒很快就發現了那暖流的來源，畢竟他也就修煉了這一種功法。
這個發現，讓他精神為之一振，感覺雙腿也不是那麼酸痛了，他閉上眼睛，仔細的感覺著那股暖流，卻發現，在他修煉《鍛心訣》的時候，他的身體會隨著口訣的運行而產生微小的變化，毛孔在張合、肌肉在律動。大量能量穿過呼吸和毛孔進入他的身體，並沿著一定的脈絡運轉幾周後彙聚到小腹丹田。這裡正是各類小說中所謂的丹田位置。然後，一股細微而堅定的暖流從小腹丹田處緩緩擴散出來，流向經脈、五臟六腑和四肢百骸。這股暖流仿佛是把疲憊和酸痛驅散出去，取而代之的是一種舒適輕鬆的感覺。
這股暖流在李軒的身體中流淌，仿佛在為他的身體注入新的活力和力量。他的肌肉變得更加有力，他的骨骼變得更加堅硬，他的五臟六腑也變得更加健康。
李軒能夠感受到，《鍛心訣》的功法所產生的暖流，正在幫助他改善身體的各個方
麵，讓他在修煉的道路上更加堅定和有力。這種感覺，讓李軒對《鍛心訣》的修煉更加充滿了信心和期待。
當然，這是李軒第一次修煉《鍛心訣》，第一次產生魂力，所以有如此明顯的感受。隨後的修煉可能不會有這麼明顯的效果，但隨著他修為提升，每次產生的魂力量也許會更大。
然而，對於現在的李軒來說，魂力的滋養正好而及時，雖然不能讓他的體力完全恢複，卻讓他從那種體力幾乎透支的狀態下緩了過來。李軒繼續紮著馬步，他的身體卻變得越來越穩定，他的心靈變得越來越寧靜。他感受著自己的身體和心靈在修煉中不斷地提升，感受著自己的力量在不斷地增長。
不知不覺，時間已經過去了30分鐘、35分鐘、40分鐘，最後李軒足足堅持了一個小時，這才徹底堅持不住，一下坐到了地上，雙腿不自覺的顫抖著，大口大口地喘著粗氣。
這時，夜玄飄飛而出，對著李軒說道“主人，您剛才足足堅持了一個小時哦，而且這樣的修煉，對您的身體和功法的進度，都是很有好處的，您現在體力消耗很大，可以馬上盤膝打坐修煉一下，感覺和之前您運動中來修煉，又會有所不同，您可以感受一下這些修煉方式中細微的不同，對您的功法修煉，會有很大的好處哦！”
李軒點點頭，立刻盤膝坐好，閉目開始了第二輪《鍛心訣》的功法修煉。