日向凜那家夥。
以國一生的身軀,硬扛了一個多月,竟然都沒有受傷!!
“這麼慢的配速,你們是想跑到太陽落山嗎?”
“彆忘了後麵還有負重訓練呢,要是在晚上八點完不成的話,可是沒辦法回家的。”
站在操場外圍的日向凜,不禁玩味道。
說著。
他也是猛灌了一瓶礦泉水,因為大量出汗的緣故,為了讓身體機能,能更快的恢複,補水是必要的一環。
哪怕是在U17的晨練中,高中生們也會帶幾瓶純淨水在身上,以免脫水的情況發生。
“哐當--”
大口灌完一整瓶礦泉水,日向凜隨手一拋,精準將瓶子投擲進了一旁的垃圾桶內。
緊接著。
他也是沒有直接躺下休息,反倒是在原地做起了拉伸運動。
在明確感知到自己的肌肉不再僵硬,血液循環恢複正常後,他才是坐在了地上,全身心的放鬆開來。
不過。
對比U17合宿,冰帝的條件還是差了些。
在U17中。
八點也是早餐的時間,在專業的營養師調配下,準備有大量的膠原蛋白以及益生菌,蛋白質,礦物質等等......
專門供高中生們體力的恢複。
“之後要不要和跡部商討一下,雇一個專業的營養師?”
“對了,定期的身體檢查也很有必要......”
“心理的抗壓方麵,也需要專門的從業人員不定期調養。”
“按摩師,有條件也可以雇一個......”
摸著下巴,日向凜思維不由發散了開來。
他隻是閹割了U17的日常訓練計劃,卻是忘記了U17的訓練本就和後勤是一體的!
壓榨球員潛力的同時,為了以防留下暗傷,保障球員們的體力恢複,同樣是必要的。
“閹割的訓練量,外加上專業的團隊。”
“雙管齊下,完全能夠將日常訓練的時間,壓縮在六個小時內,午休過後,下午還能額外給這些正選們