回到房間的路上，寧楓將第一階段的修煉做了最簡單而快速的總結和梳理。
人生就如同一堂永不停止的課堂，總結經驗是必不可少的一步，明白自己的不足，對症下藥！
現在自己已經是四十三級魂宗，年齡還不到十二歲，放在整個鬥羅大陸，怕是絕對的天賦異稟了。
但也不能因此傲嬌，因為驕傲會使人落後！
既然現階段魂力等級和體質相對算高了，那麼就可以再花點精力在精神力的修煉上了。
今天見到雲飛揚，也是讓寧楓臨時有了這樣的決定。
魂力如果達到了封號鬥羅級彆，魂力不再是唯一決定雙方差距的因素，而精神力的強弱這個時候就會發揮奇效。
精神力強大，完全可以憑借無所實質性實體的精神力之威強壓對手，讓其無法發揮出全力。
精神力本質也不容易捕捉，除非對方精神力更強，進行反壓！
“九寶琉璃宗的分心控製對精神力修煉可以起到很深的作用，難怪七寶琉璃塔武魂可以成為最強輔助武魂！”
坐在房間裡，寧楓再三思慮，決定用這七天空餘的時間，再好好訓練一下精神力，能提升多少是多少。
分心控製現在也達到了三竅禦之心，那麼如果可以再做突破，達到四竅恒之心，精神力提升速率會更快。
四竅恒之心也會讓自己對魂力把控更精準，這樣一來會節省更多魂力。
分心控製本來也是為了彌補七寶琉璃塔那極大魂力消耗的缺陷，在鬥羅大陸被稱為絕世的心法！
很快有了結果，便找來一個小盒子，將雷霆鷹幼崽放在裡麵。
盤坐而下，開始進行精神力修煉！
精神力其實要分兩種方式，一種就是精神力，另一種是所謂的意念！
精神力來自於身體第六感的潛在釋放，而意念則是精神力的化形，但又並非實質性。
能夠自由在精神力和意見之間來回切換，那需要很高的水準了。
寧楓現在雖然也能夠凝聚精神力化意念，可隻能對自己使用。
如果是針對於外界，隻能是精神力探測，攻擊力不是很強。
倘若是精神力所化意念，那麼就具有極強的攻擊力度了！
針對於這個問題，寧楓覺得分心控製達到了四竅恒之心，就能夠解決了。
緊閉雙眼，進入冥想！
迅速凝聚精神力，然後再控製精神力布滿全身。
如同一張無形的網，將身體囊括在內！
牽引體內魂力，彙集於丹田！
雷光之體真實效果自然開啟！
憑借強悍的體質能力，完全可以避免精神力對身體造成的不適。
魂力在丹田處化分出來了兩股，在精神力的引導下分彆湧向雙臂。
剩下的魂力依然存於丹田，三股魂力同時被精神力互不打擾地進行控製，這就是三竅禦之心！
“就是現在！”
增加精神力的力度釋放。
在丹田處的魂力在精神力的控製下，慢慢開始分裂。
然而卻十分困難，不像先前那麼輕鬆！
這也是他準備衝擊四竅恒之心，不過還是不可操之過急！
進行了幾番嘗試，仍然不能夠成功！
這最後的魂力就像是一個極具韌性的橡皮棉，不管拉得有多長，都無法被分開。
看起來，這一步十分困難，必須要多下點功夫才行！
而寧楓這一打坐就是半天，全部放在最困難的那一步，不斷進行嘗試，直至精神力消耗巨大才停下來。