畢竟減肥本身就是個極為痛苦的過程。
那是需要克服身體和精神雙重困難。
彆說是對於一個身體機能減退的中年人,
就是對於一個年輕人,那都不是一件容易的事情。
所以李澤也知道要讓老爸執行這份減肥計劃,肯定有難度,
而且也要講究方式方法,循序漸進。
就如同最初讓他接受晨跑這件事一樣。
“要不這樣吧,爸,咱倆吃完早飯後去單挑籃球,五局三勝,如果你贏了,那以後我就不逼你減肥了,全憑你個人意願。如果你輸了,那你以後就要按我製定的計劃開始減肥,敢不敢跟我賭這一把?”李澤一臉認真的說道。
在願賭服輸這件事上,老爸表現的還是非常好的。
“真的?”李誌軍眉頭一挑,雖然總覺得此情此景似曾相識。
但他對於自己的籃球技術還是非常有信心的。
雖然李澤年輕,身體機能更好。
但籃球是技巧性運動,不是年輕就厲害的。
李澤以前玩手機的時間比玩籃球還多,就算最近開始運動,
也不是短時間就能把籃球技術提升上去的。
而自己從小就打籃球,大學更是校隊的主力。
就算現在年紀大了,但投籃的準度和手感還是非常不錯的,
前不久跟老同學們打的那場比賽,自己可是全場得分最多的人。
手感依舊火熱。
所以他很有信心勝過李澤。
而且也必須要勝過他,這樣自己就可以徹底擺脫魔爪了。
“當然是真的,如果你連我都打不過,說明你真的該減肥了。”李澤嘴角噙著一抹狡黠的笑容。
“行,這可是你說的,如果我贏了,永遠不再給我提減肥的事情。”李誌軍又補充了一下。
“一言為定!”李澤斬釘截鐵的說道。
吃完早飯後,李澤與李誌軍便一起來到了籃球場。
此時已經有兩組人,分彆在不同半區打籃球。
李澤和李誌軍來到其中一個沒人的半區,開始做熱身運動。
“爸,咱們每局十二分製,誰先到誰獲勝,五局三勝,願賭服輸哦。”
“那你得努力了,不然彆怪老爸不念父子情份。”李誌軍一邊活動著手腕,一邊笑著說道。
“賽場無父子!”李澤拿起籃球,拍了幾下,“讓你先開球。”
李誌軍運球技術很不錯,但畢竟身體發福靈活性差了,動作笨拙,隻能以體重優勢硬擠,
但李澤完全沒有出全力,在李誌軍投籃時,以他的反應速度和彈跳力,完全有機會擋下來。
但他並沒有那麼做,畢竟得多跟老爸玩一會,好讓他多運動運動,多出點汗。
這也有利於他的減肥。
就這樣,李澤故意放水,讓李誌軍連得六分。
“兒子,怎麼樣,爸的技術還行吧?”李誌軍得意的看著李澤說道。
看著老爸那勝券在握的樣子,
李澤忍住不笑,旋即假裝認真的樣子,再次展開防守。
或許是得意忘形,儘管李澤再次放水,可李誌軍這一球卻沒投進籃筐。
李澤拿到球權,他展開進攻,李誌軍迅速防守。
但以李澤目前的身體機動性和運球技術,突破李誌軍的防禦簡直輕而易舉。
隻見他一個假動作就輕鬆晃開了對方,然後三步上籃,完美進球。
隨後,李澤故技重施,再次輕鬆突破父親的防守,上籃得分。
李澤也接連得了六分,將比分追平。
……