清晨五點，太陽尚未升起，整個世界仍沉浸於靜謐之中。
然而對於葉矜來說，此刻正是一天開始之際——無需借助鬨鐘的提醒，她自然而然地醒來，仿佛體內有一座精準無比的時鐘。
葉矜輕手輕腳地下床，生怕驚醒身旁之人，然後悄悄走向衣櫃準備取出那套早已備好的運動裝前往洗手間更換後出門晨練。
“矜矜？這麼早你去乾嘛呀？”季之涵睡眠很淺，儘管葉矜已經很小聲了，她也還是醒了。
“嗯……我去跑步鍛煉，現在才五點，你繼續睡吧。”葉矜輕聲道。
季之涵拉開窗簾望向窗外，天空依舊略顯昏暗，但既然已然醒來倒也無心再入眠。
季之涵用力揉搓雙眼以驅散困意並振作精神之後開口詢問：“我能跟你一塊兒去嗎？”
葉矜麵露歉疚之色說道：“抱歉啊，把你吵醒了。如果你想和我一塊的話，自然是可以的。”
季之涵迅速從床上坐起身子來，語氣柔和地說道：“沒關係啦，是我自己睡眠比較淺，容易被吵醒，其實你動作已經很輕柔了呢。”
“那走吧，你我給你拿一套運動服吧，等會兒運動起來可能會出很多汗呢。”葉矜慶幸她有許多沒拆封的衣服，還有版型比較寬大的，這些都是她自己選的。
因為前世的葉矜就愛穿版型寬鬆的衣服，這一世也習慣了這些，不過孫清瑤覺得這些太普通了，雖然沒阻止葉矜的選擇，但也另外買了不少漂亮可愛的衣服。
季之涵比葉矜大五歲，身高差有十幾厘米，對葉矜來說寬鬆的衣服穿在她身上正正好。
待二人更換好衣物並完成洗漱後，一同下了樓。季之涵滿心好奇地詢問道：“我們要從哪裡開始跑步呀？”
這時，葉矜突然一拍自己的額頭，恍然大悟地說：“哎呀，我差點忘記說了！在跑步之前，我會先跟小區裡的爺爺們一起打太極拳，你想和我們一起試試嘛？當然，如果你不感興趣的話，也可以坐在一旁看著我們哦。”
季之涵輕輕搖了搖頭：“我看著你們吧。”她挺好奇的，但是她不會還要等彆人教她，太麻煩了，她不喜歡麻煩彆人。
葉矜理解地點點頭，提議道：“