可是自己的情況自己知道，單是靠這樣跑跑步，就能變得強大？
“當然行。”方明湘見他沒有馬上拒絕，倒是高看了他一眼。“你現在才十八歲，隻要堅持鍛煉，不但個子還會長高，力氣和速度也會變快，隻要稍微練一練，普通兩三個人都不是你的對手？”
“真的？”薑文彬驚叫一聲。
彆說普通二三個人不是自己的對手，隻要能打得過同齡人，他就心滿心意了。
“你想一想，我一個女的，天生力氣就比男人小，為什麼能對付這些男人？還不是靠練出來的？”既然他不拒絕，方明湘自然要說服他一起去鍛煉。
既然想當自己的小弟，肯定不能一輩子當軟腳蝦，讓自己照顧一輩子。
是男人就應該去拚，即使最後失敗，也無怨無悔。
“行。”薑文彬哪裡還不明白方明湘的意思，腦袋一熱，就應了下來。“我以後跟著你練——”
“好樣的。”方明湘站起來，拍了拍他的肩膀。“沒給我丟臉。”
眼前的薑文彬不過一米七左右，看起來還沒有自己高，可能是他習慣垮著身體，不像自己，因為長期健身的原因，身子永遠站得筆直。
“現在就去跑步嗎？”薑文彬問道。
跟方明湘認識後，他一直被她各種嫌棄，從來沒有像今天這樣鼓勵過自己，頓時熱血不湧，恨不得馬上出去跑個馬拉鬆，來證明自己沒有辜負她的信任。
“也行。”方明湘見他這麼有激情，笑著站起來回答。
兩人一起出門，沿著熟悉地道路，開始慢慢熱身跑。
薑文彬畢竟體弱，以前跑八百米，都是最後一個完成的，所以還沒到一號橋，就臉色發白，氣喘如牛了。
“堅持住。”方明湘鼓勵道。“第一次打開身體跑，會有各種各樣的舒服，適應了就沒事了，如果跑不動，就堅持往前走。”
對薑文彬來說，這時候除了要克服身體上的不適之外，還要打破遇事退縮的心理。
方明湘覺得如果他能堅持下去，那後麵就不會有問題了。
“哦。”薑文彬這時候早已經後悔了，隻是不想被方明湘看不起，才強忍著頭暈目眩的感覺，往前挪動腳步。
自己真的太天真了，以為鍛煉很容易，如果這時候還在家裡，早洗了澡，舒服看一會，然後準備睡覺了。
“小腿酸不酸，還能動嗎？”望著他龜速的腳步，方明湘問道。
如果不行，隻能幫他按摩一下，舒緩一下肌肉的疲勞了。
“還能行。”薑文彬很想說不行了，可是不知道怎麼的，就是沒辦法說出口。
湘姐這樣做，還不是為了幫自己，讓自己變強，如果自己退縮了，她會不會再也看不起自己了，把自己當成扶不起的阿鬥，從此不再理自己了？
“那就好。”方明湘見他還在堅持，心裡也覺得安慰。“你把腳步跨大一點，隻要撐過去這段時間，你的潛能就打開了。”
這當然是前世網上最常見的套路：
不再向前一步，你永遠不知道你會到達怎樣的高度？
你以為的極限，其實隻是開發了你潛能的一點點。
薑文彬在喝了方明湘灌輸的一肚子雞湯之後，身體也像她說的那樣，沒有剛開始那樣難受了。
兩人停停走走，終於跑完了一圈，回到火車站廣場那邊。
上台階的時候，薑文彬真的抬不動腿了，方明湘半拖半拉地把他帶進屋裡，看他全身衣服都濕秀了，知道今天真的把他累壞了。
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