【121】教練,你看我做的夠標準嗎?(1 / 2)

“加油,你可以的,相信你們的專業性。”

葉楓見那黃毛教練推得這麼吃力,便在一旁替他加油助威。

“啊……”

黃毛教練斷斷續續做了五個,再也做不動。

急忙停下動作,起身坐起。

他感覺自己要是再多做一個,恐怕就要腦溢血了。

“咳咳,看明白了嗎?等你什麼時候能做到這麼標準,而且練到我這種水平,那就算合格了。”

那教練還在努力找補,臉皮不是一般的厚。

葉楓點點頭,“明白了,不過想要學到教練這種水平,我恐怕還得再加點量。”

說著,便朝旁邊的兩個教練招呼一聲,“你們幫我再加重五十公斤。”

那兩個教練還以為自己聽錯了,立刻對視一眼。

“我沒聽錯吧?他要再加重五十公斤?”

“現在都已經一百公斤了,再加五十公斤,他能舉得起來嗎?”

兩人雖然疑惑,但還是按照葉楓說的做了,又給杠鈴杆上加了五十公斤的重量。

此時,健身房所有人都停下了鍛煉,紛紛圍過來看熱鬨。

黃毛教練嘴角帶著一縷嘲笑之意,“哥們兒,不行彆逞強啊,一百五十公斤,你確定能舉起來?”

“我試試。”葉楓淡淡一笑,然後緩緩躺到訓練凳上。

雙手抓住杠鈴杆,向上推去。

一個。

五個。

十個……

看上去,十分輕鬆。

黃毛教練見狀,隻覺臉頰火辣辣的疼。

他剛才舉一百公斤,就已經十分吃力,差點爆血管了。

而這小子舉一百五十公斤,居然如此輕鬆愜意。

“教練,你要試試嗎?”

葉楓這時坐起身,表情誠懇的看向黃毛教練。

黃毛教練臉頰抽搐起來。

這小子,肯定是故意讓自己難堪呢。

這可是一百五十公斤啊。

他試試恐怕就逝世了。

葉楓也沒繼續有為難他,扭頭對那兩個教練笑了笑。

“再加五十公斤。”

在場所有人聽到這話,都嚇了一跳。

這都一百五十公斤了,還要加磅?

這是要挑戰人類極限啊?

雖然驚駭,但那兩個教練最終還是按照他說的做了。

這下,葉楓明顯感覺到有些吃力了。

推舉的動作,也開始變得緩慢。

一個。

三個。

五個……

在場幾個教練看到這一幕,都覺得臉頰火辣辣的。

他們雖然是教練,但是也沒人敢說,自己能臥推兩百公斤。

沒想到,竟然被一個健身小白給打擊了。

這時,就聽葉楓再次開口,“再來五十公斤。”

那兩個教練再也忍不住,急忙開口哀求,“兄弟,這已經兩百公斤了,再加下去,會很危險的。”

“是啊兄弟,你這就已經很牛逼了,沒必要再逞強。”

“放心,我有分寸。”葉楓不為所動。

他今天來的目的,就是挑戰身體的極限,順便了解一下自己身體的具體素質的。

豈能半途而廢?

那兩人無奈,隻好繼續加了五十公斤。

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