卻痛到了骨子裡去。
沒法睡怎麼辦呢？
還好能坐。
於是，李辰安隻能強忍著睡意坐在了窗前。
開著窗，有夜風入窗，吹動著紅燭的火焰搖曳，也吹動了那本小冊子。
小冊子在夜風的吹拂下一頁一頁連續的翻開了，李辰安頓時移不開視線——
他看見了一連串連續不停地動作！
風住，書頁靜止，那些動作消失不見，卻如幻燈片一樣留在了他的腦海裡。
他開始用手不停地翻，那些動作卻再沒有出現。
他閉上了眼睛，仔細的去體會，發現十八個動作在腦子中呈現出了四個。
他站了起來，按照那四個動作分彆擺出了姿勢，每一個姿勢都很彆扭，甚至會給身體帶來巨大的痛楚。
可他很快發現了一個好處，當他放開這姿勢的時候，渾身會感覺到一種前所未有的輕鬆。
所以這怕是對的。
那老頭不是說隨便練麼？
反正無法睡覺，那就這樣去練！
李辰安反複的做著這四個動作，直到天亮。