第二天早上陸澤帶著兩隻精靈剛到對戰中心時就看到了對戰中心抓耳撓腮，坐立不安的歲炎
“嘛呢？長虱子了？”
陸澤走過去對歲炎調笑道
“你就不能快些麼，每次都是我等你”
歲炎不滿的對陸澤說道
“哎，走啦走啦，誰讓你來這麼早的？”
“還不是你昨天告訴我說的晴天隊的配置，我回去想了一夜，我覺得真的可行啊。”
歲炎激動的對陸澤說道
“那當然，我是誰”
“切”
兩人去前台定了一個獨立的訓練室，戰鬥中心內獨立的訓練室並不便宜，很多人來都是在訓練大廳內訓練。
但是兩人進入獨立訓練室內也不由自主的驚呼一聲，獨立訓練室內的訓練設施全都是外麵有的。而且也很大，四隻精靈的訓練綽綽有餘。
“出來吧，小卡比獸，超音蝠”
“出來吧，卡蒂狗，煤炭龜”
兩人同時放出精靈，陸澤向歲炎問道
“你有訓練計劃麼？”
“嗯？不是你給我製定的麼”
歲炎疑惑的問道
“為啥”
“因為從小到大製定計劃的不都是你麼”
“好叭”
陸澤無奈，隻好對著四隻精靈指揮道
“超音蝠你去那邊的技能靶那裡，先熟悉熟悉空氣斬的訓練，注意，如果覺得有些累就停下來休息，畢竟你才剛出生，你們也一樣，知道麼”
陸澤先是給超音蝠指定訓練任務，然後叮囑四隻精靈們不要太累，以免傷到自己
“小卡比獸，那邊有啞鈴，去那裡鍛煉你的上肢力量，記得和超音蝠一樣昂，我會給你準備好能量方塊的”
... ...
# “卡蒂狗，你現在需要鍛煉的是速度和衝擊力，先圍著場地跑步吧，記得累了就休息，不要逞強”
“卡蒂”
卡蒂狗非常活躍的回應了一聲就開始圍著場地飛奔起來了，超音蝠和小卡比獸看到後也去了各自鍛煉的區域
“至於煤炭龜，也去技能靶那裡練習火花吧”
煤炭龜點了點頭，慢悠悠的向超音蝠的旁邊走去。
“不錯啊陸澤，不愧是你”
歲炎見到陸澤的安排後過來對他誇讚到。
“彆光誇我，多學學我怎麼訓練的，以後我不在你旁邊你咋辦”
“哇，陸澤你不是吧，你還想和我分開？”
“彆說的這麼大歧義好吧，搞得咱倆什麼特殊關係一樣”
陸澤滿頭黑線的說道
“你忘了小時候你搬到長安城來的時候，不是我哭著鬨著要跟你一起，我爸才把工作轉過來，這我才跟著過來了，要不你看看，你將少一個多麼帥氣的兄弟，你舍得拋下我？”
“大哥，閉嘴吧，我隻是說偶爾我有幾天不在了你怎麼辦”
“哦，那就好”
陸澤對絲毫沒有一點臉皮的歲炎也是非常的無奈，沒辦法啊，自己的兄弟，隻能忍了，還能打他一頓怎麼滴？
“現在，把嘴閉上聽我說，以後的精靈先不管，卡蒂狗重要的就是體力，速度和咬合力，體力就不多說了，速度代表著衝擊力，咬合力增強，火之牙，咬碎等等這些技能都是可以受益的，卡蒂狗的技能都與這兩項有關，所以要著重練習”
“至於煤炭龜就比較簡單哦，防禦和特攻，需要多一些的技能光盤來儘量增加他的技能池，明白了麼，很簡單的”
“嗯，好的，聽懂了”
“嗯，孺子可教也”
“滾蛋！”#... ...
“好了，看他們訓練吧，我建議你可以跟著卡蒂狗一起跑，慢跑，你引著他一起跑”
“行吧，中午吃完飯要不要來一場對戰？”
歲炎對陸澤提議到
“好啊，剛好趁這個機會教教你怎樣指揮”
陸澤裝逼的說道
“切，彆忘了，我可是學霸啊”
歲炎說完不等陸澤回話就跑去和卡蒂狗一起跑步了。
“切”
陸澤也去看了看兩隻精靈的訓練情況。
超音蝠在對著技能靶放著空氣斬，慢慢的超音蝠放空氣斬的速度越來越快，從剛開始要蓄力一會，到現在熟悉了之後，蓄力時間大幅度縮短，相信他很快就能不用蓄力就能秒放空氣斬了
看完了超音蝠，陸澤又看向小卡比獸，隻見小卡比獸拿了兩個啞鈴快速的上下舉著，看起來非常努力
看了一會小卡比獸後，陸澤不由的笑出了聲，原來小卡比獸每舉一段時間後，就從旁邊的能量方塊盒子裡拿出一塊能量方塊塞嘴裡，然後繼續鍛煉。
“來，小卡比獸，彆光吃那個，也來吃點這個”
陸澤從背包裡拿出一盒新的能量方塊，正是陸澤之前做的激活身體能量的能量方塊，這種能量方塊可以補充精靈身體內的能量，使的鍛煉中的寶可夢身體素質提升更快，效果更好。
而且陸澤給自家精靈和給歲炎的配方都是A級的能量方塊，如果不是S級的能量方塊需要的樹果比較稀有，陸澤一定會給自家精靈最好的。
“比卡”
小卡比獸開心的眼睛眯了起來拿了一塊丟進嘴裡，嘗了嘗味道，更加開心了
“加油訓練哦，這些都是你的”
陸澤說完，自己也在旁邊挑了兩個啞鈴開始鍛煉起來
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