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“想什麼呢？”
張三豐見餘良突然陷入沉思，就開口詢問道。
“哦，沒事！”
餘良回過神來，並開口說道：“師傅，我將《少林九陽功》背誦一遍給你聽！”
聞言，張三豐點了點頭。
而且聽起來非常厲害，身如金鐘，有防禦力還有反震力，猶如帶刺的坦克，攻防兼備。
對於張三豐所說的這個缺點，餘良毫不在意。
數日後回到武當。
他修煉‘硬氣功’的時候，就已經解決了身體恢複這個問題。
由於後人隻注重這些禦敵的手段，反而忽視了本身的修煉，所以絕技修煉的越多，自身的問題越嚴重。
聞言，餘良沒有了疑惑，兩人吃完早飯後，就踏上了回武當的歸程。
張三豐微微搖了搖頭：“已經不需要了，為師在得到《少林九陽功》後，參悟之下已然對《九陽神功》有了更多的感悟，隻需閉關一段時日，就能演化出一門相同的絕學。”
“可惜啊，《金鐘罩》十二關中最重要的最後兩關，少林不知為何遺失，這門神功已不負原本的神效。”
在餘良看來，這就和《虎豹雷音》《釣蟾功》利用聲音共振修煉的原理差不多。
餘良也盤坐在一旁的桌子上，打坐冥想，在內景中參悟從少林得來的諸多武學。
“武當？不去峨眉了嗎？”
從第四關開始，金鐘罩的修煉就不再是單純的錘煉身體。
而是運用金鐘罩的反震能力來鍛煉自身。
“第三關，需用後背去撞擊沉重之物，從而讓力透於背，直達五臟六腑進行錘煉。”
“內練一口氣，外練筋骨皮！”
“修煉《金鐘罩》不僅耗費時間，過程還極其痛苦，最主要的是在修煉的過程中，經過不斷地錘練體內會淤積眾多暗傷，很多人都還未到功成之日，就暗傷迸發猝死了。”
聽到詢問，張三豐淡然地回道：“《金鐘罩》是少林達摩祖師所創，乃少林四大神功之一，與《易筋經》，《洗髓經》《童子功》並稱。”
拳，掌，指，腿！
餘良發現這些絕技好像都有都有一個共同點，仿佛就是從一門武學中分散出來的。
“第二關，將木棍換成鐵棒，繼續熬打身體，鐵棒擊打的力量要透過皮肉直達骨髓，從而強筋健骨。”
張三豐笑了笑，然後開口說道：“以伱為岱岩治療的本事，修煉這《金鐘罩》倒是一點問題都沒有！”
既然知道原理了，那餘良就不會真傻愣愣的鑽進一口大鐘中修煉。
嗯？
餘良突然發現，‘金鐘罩’的修煉和‘硬氣功’何其相似？
轉念一想，‘硬氣功’本就是少林的武功，與‘金鐘罩’有所聯係也是理所當然的事。
“即使未達圓滿之境，金鐘罩也具備受攻擊時反震的能力，關數越高，受敵方攻擊時的反震力和護體能力也越強。”
這七十二絕技就是他在《金鐘罩》圓滿後，所創出來的禦敵手段。
誇了半天金鐘罩，張三豐話風一轉說起它最大的缺點。