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就這樣。
陸沉舟的生活，每日不是開竅，就是硬氣功，苦和痛始終纏繞著陸沉舟，錘煉他的身軀，磨練他的意誌。
除了睡覺外，沒有休閒可言。
某一天，吳尊找上門來。
他天樁課上觀陸沉舟的狀態，有些不太好。
人是要勇於打破極限，但需要張弛有度。
陸沉舟望著門口提著桶和小馬紮的老師。
“老師，有何吩咐。”
吳尊道：
“午飯後，抽出半個小時，跟著我釣魚吧。”
陸沉舟神色有些怪異。
“釣魚？”
吳尊點點頭：
“是的，釣魚時我可以給你抽空講一些我一路走來的武道感悟……應該對你接下來晉升武道家，有所幫助。”
陸沉舟心中明悟。
釣魚不是目的。
老師是想給自己突破武道家，助力一把。
順便，讓陸沉舟學會放鬆和平靜心靈。
就這樣，石湖邊多了兩個空軍佬。
……
這一日。
擎天蒼家。
每周的茶話會，如期舉行。
師如玉神采奕奕的來到，她進門後，姬玄通眼神一喜，他感受著師如玉的氣勢，笑問道：“九段了？”
師如玉點點頭。
“昨日剛剛突破，真不容易。”
姬飛燕笑道：
“老爹，我們幾個真傳，都快追上你的腳步了哦。”
姬玄通輕哼一聲，沒理會這丫頭。
他對師如玉道：
“不錯了，你才頓悟三年多，已經從六段到九段了，這種進境，雖然夠不上天才班，但比中等根骨要強了。”
陸沉舟想了想，道：
“的確可以了，我們班的小何，還是上等根骨呢……從六段到九段，也用了快三年，師姐你真的不差。”
師如玉笑意盈盈的望著陸沉舟：
“多謝師弟安慰。”
不多時。
阿姨們已經做好一桌豐盛的飯菜。大家一邊吃飯，一邊聊天。聊得無非也是武道、虛禍之類的內容。擎天蒼作為武大班主任，掌握的信息不少，能說的，他都知無不言。這也是師門的重要意義，一條內部的信息共享渠道。
似是想起什麼，擎天蒼對陸沉舟道：
“學校想年底組織一次實訓，不過你和王洪道如今都處在武道家之前的關鍵時期，為了不耽誤你們兩個時間，我沒給你們兩個報名，你們安心修行，彆想其他的。”
陸沉舟問道：
“老師，這樣不會影響我的評級吧？”
據他所知，實訓都是強製性的。
擎天蒼道：
“沒事，特級以上武道人才，每年都有一定的實訓請假額度，特殊情況，特殊處理，當務之急是打破桎梏。”
姬玄通略顯擔憂道：
“沉舟，不要壓力太大了，我感覺你這段時間過於緊繃了，修行之餘，也要放鬆一下，勞逸結合。尤其是打破桎梏前的那個月，一定要把身心調整到最巔峰的狀態。”
他隻擔心陸沉舟把自己逼得過緊。
陸沉舟笑道：
“老師，我沒事，我現在每天還有半個小時的娛樂時間呢，正好吳老師打算教我釣魚，說是能鍛煉心態。我若是太累了，就在石湖邊上釣會兒魚，看看拳理書。”
擎天蒼哈哈大笑：
“釣魚？挺好的。”
吳尊愛釣魚，是出了名的。
姬玄通：
“我看行，我就是擔心你狀態。”
他倒不擔心陸沉舟玩物喪誌。
這孩子，壓根不是那種人。
擎天蒼道：
“沉舟，你馬上要打破桎梏了，今天我也好好給你傳授一些打破桎梏的經驗和注意事項，你做好筆記。”
姬玄通麵色一喜，連忙對姬飛燕和師如玉道：
“你們兩個也沾光了，好好聽著！”
破三桎梏者的經驗和感悟，何其珍貴。
……
11月，悄然而至。
寵物燕10月份跟著大部隊前往熱帶過冬了。32號彆墅冷冷清清，身為燕子之神的陸沉舟蠻想念它們的。
過去一個月。
陸沉舟的天樁修行，從早開辟到晚。
中午吃過飯，他會去釣會兒魚放鬆一下。
他和吳尊相約釣魚競賽一個月。
兩個人的戰績整整齊齊，都是0。
屬實是王牌空戰，針尖對麥芒。
吳尊說，石湖資源太差，怪不得他們。
陸沉舟覺得……有道理。
……
這一日。
靜謐的夜晚。
陸沉舟吐出口熱氣，感受著手部變化。
“第28竅開了，隻差最後2竅。”
結束天樁修行，他拿起手機。
最近蘇城時不時便會有人口失蹤的新聞，有的是虛物所為，但也有的是黑武士和邪教徒，渾水摸魚。
“大概率是那個唐猙……”
此人之恐怖，直接把師父嚇得拋棄武館，回歸學校。
“當真是牛鬼蛇神，你方唱罷我登場啊。”
外界風雲變幻，蘇城龍武，歲月靜好。
休息過後，陸沉舟又去陳九家排打了。
他如今雖是免費上課，每日依舊是1課時。
給陸沉舟上課期間。
陳九偶爾會透露一些他的修行進境，從其語氣來看，他距離破三桎梏不遠了，不久後便能晉升為教授。
頂級武大教授，都得大師修為。
陳九年紀並不大，也就是五十多歲。
以其資質，未來有希望衝一下宗師。
晚上。
陸沉舟躺在床上，輾轉難眠。
等到半夜，好不容易睡著了，也被身體的痛苦給喚醒，蓋因為體內似有億萬肉芽萌發，骨刺鑽出。
竅穴中不斷有淡黑色的神秘力量湧現，它們強化顱骨、硬化頭皮、流經陸沉舟的筋脈骨骼，在腿部形成淡淡的黑色薄膜，光澤流轉，凝形為甲，不僅如此，腳掌、手掌、四肢關節、脖頸、臀部……更多黑光不斷凝形。
陸沉舟望著這一幕，露出喜悅之色。
“我本以為還要晚幾天，沒想到今日便要蛻變了。”
他睡不著，乾脆起來練樁功，等待變化完成。
淩晨時分。
臨近冬天，蘇城下起了淅淅瀝瀝的小雨。
陸沉舟一宿沒睡，在鏡子裡觀察身軀的變化，伴隨著最後一塊青膜變為黑光，他的武道樹，也傳來提示音。
【十八羅漢金身功：精通（100%）→小成（1%）】
“還不到一年，便小成了。”
陸沉舟敲打著自己的身軀，如同打在鐵佛雕像上，沉悶的金石碰撞聲響起，他接下來照例測試了一番硬度。
他最終驚喜的發現……
小成級的金身功之鐵膜，已經比羅漢功的銅膜要強悍了，不比金膜差多少。而他的上半身和雙臂的金膜，則愈發濃鬱，有純金色澤流淌，開始趨近於陳九的金身。
“我上半身現在的防禦強度，無需防護服，應該也能硬抗普通手槍子彈，身上好似穿了一層鐵甲。”
現代社會，對武道家最有威脅的，就是熱武器。
身上舒服了些，陸沉舟抓緊補了個回籠覺。
睡醒後，他發現陳九又給他留言。
【陳九：過渡蛻皮期，好好休息，排打暫停幾天。】
【陸沉舟：老師，我今天早上蛻完皮了。】
【陳九：……那行吧，明天繼續。】
陳九再也不敢隨便預測陸沉舟幾年能夠圓滿了。
話不能說太滿，否則日後會有些尷尬。
……
轉眼間。
又到了1月1日。
新年之際，師父，師祖，還有兩位師姐，師門眾人相聚於小小的32號彆墅，慶祝陸沉舟19歲的生日。
臨走前，姬玄通問道：
“大概什麼時候破桎梏，我來給你護法。”
馬上就有武道家的真傳弟子，老姬心中激動萬分，他上一次如此激動，還是自己打破桎梏和有女兒的日子。
擎天蒼道：
“我也來看看，以防萬一。”
武道天驕的突破，在任何頂級武大，都是大事。
舊時有一些不守規矩的宗門，喜歡在彆家天才突破時搞事情，讓其突破失敗，借此打壓競爭對手，如今新大夏嚴令禁止，一經發現，直接死刑處理，毫不姑息。
但現在，也不算是太平盛世。保不準某些邪教徒和黑武士，通過死士的方式，藏在頂級武大搞自殺式襲擊。
學校內，也必須慎重！
陸沉舟道：
“師父，我如今剛剛開辟29竅，我聽說第30竅比較難，快的話，也得在2月初了，到時候我會通知您的。”
姬玄通拍拍陸沉舟肩膀。
“那行，放輕鬆，你是武道天驕，從古至今，除了因為外力夭折的，我就沒聽說過天驕會突破失敗的。”
“我現在狀態挺好的。”
還彆說，跟著吳尊釣了幾個月魚。
陸沉舟感覺，自己心靈的確有某種蛻變。