邢恬甜和小桃桃在古晴雅的安排下，一有時間就去鍛煉，不知不覺中，兩百元的卡包含的內容以及古晴雅送的課的內容也都上完了。
她們兩人每一節課上下來都氣喘籲籲，都一副累死累活的樣子，其他學員看著她們給她們建議是讓她們每天堅持鍛煉。
然而對於邢恬甜和小桃桃來說，經常鍛煉是不可能的，簡直是要了她們的命！
古晴雅說再贈送她們一對一的私教課，她們連連擺手，頭搖得跟撥浪鼓一樣，說，不了，不了。
古晴雅給她們做了身體評估，發現邢恬甜和小桃桃有很嚴重的富貴包，邢恬甜還有輕微的骨盆前傾，古晴雅教給了邢恬甜一些運動，讓她多注意做這些運動來完善這些問題，邢恬甜答應了，古晴雅很認真地告訴了她減肥要注意的事情，最主要的一點是，管住嘴，邁開腿，每天攝入的卡路裡比消耗的卡路裡少就行了，要控製每天卡路裡的攝入。
邢恬甜以前初中的時候，跑步經常跑最後一名，她的運動細胞一直很薄弱，運動一會就氣喘籲籲，十分得不舒服。所以她就放棄了鍛煉了。
古晴雅還發給了她一些合理的飲食搭配，多吃低糖的水果，少吃鹽，油的食物，少吃糖油混合物的油炸食品，多吃碳水和維生素。
邢恬甜的脂肪比較頑固，她不容易掉稱，就算她按照食譜合理搭配飲食但是也很難把體重降下來。
然而有一天，照著鏡子，邢恬甜是覺得自己臉小了一圈，然而上了稱，沒想到自己的體重隻是瘦了一公斤！一公斤而已！天呐！怎麼那麼難減啊？其他人都跟她們說：“貴在堅持！貴在堅持！”
她們堅持了幾個星期還是看不到效果，小桃桃都打算放棄了，邢恬甜這幾天晚飯吃黃瓜吃得很難受，口腔裡都是一股子黃瓜味，最近她迷上了吃播，吃播裡麵各種美食讓她都流哈喇子了。
什麼大肘子了！無骨雞爪了！火鍋了！地鍋雞了！動物奶油蛋糕了！她邊吃邊想象自己是在裡麵的！她跟小桃桃說：“當你餓得睡不著的時候就看看吃播！保準你會好受一些！”
小桃桃於是也加入了邢恬甜看吃播的團隊，她其實覺得做一名吃播也挺好的，至少挺幸福的，不用在意體重，她看著有些人吃得很香，在嗦粉，自己也忍不住想嗦粉了！
然而，她們的手上隻有一根黃瓜和番茄，邢恬甜和小桃桃努力把自己手中減肥的東西想象成珍饈美食！但是始終無法做到！
“我覺得那些明星吃水煮菜減肥太不容易了！是我堅持個幾天都堅持不下去了！更彆說要堅持那麼多天了！”邢恬甜眼神空洞，嘴巴連嚼都不願意嚼地說。
“是啊，還有運動！我再運動簡直渾身都要散架了！”小桃桃叫苦不迭！這幾天她和邢恬甜鍛煉了十分難受！她們感覺渾身上下沒一個地方不疼的！
“我都不想減了！”邢恬甜感歎著說：“好懷念想吃什麼就吃什麼的日子啊，雖然說自己胖但是也是開心，可以喝肥宅快樂水！不用控製飲食！”
這時候，邢恬甜和小桃桃看到了抖音上有一個胖胖的女生正在做吃播，她的麵前擺滿了很多海鮮，又有炸雞，肥宅快樂水！
而且還是加冰塊的那種，她吃得時候可把她們兩饞到了，隻見她把雞腿裹滿了蜂蜜芥末醬，整個塞到嘴裡，吃得一臉幸福，再把一八爪魚放嘴裡，她嚼的時候，故意嚼得很響讓觀眾看到，邢恬甜和小桃桃忍住了口水，就在她洗啦喝一口冰鎮的加檸檬的可樂的時候，邢恬甜和小桃桃實在忍不住了。
“看她吃真得吃得很香啊！我都饞了！”小桃桃說。
邢恬甜摸摸沒飽的肚子，對小桃桃說：“要不我們倆點外賣吧！我們點肯德基？”
小桃桃笑著說：“早等你這句話了！我老早想吃了！”
於是說點就點，小桃桃拿起手機點了肯德基雙人套餐，辣翅，漢堡，可樂，雞腿，薯條等等。
兩人點了以後，心情變得很好，哼起了歌，“我覺得吧！沒有什麼比吃東西更讓人開心了！”邢恬甜躺在了床上，小腳丫一搖一搖的，顯得心情很自在。