蒙蒙亮的清晨，第一縷陽光撒在地上，姒穆清伸個懶腰，打著哈欠走出房間。
姒穆清洗漱完後，去食堂買來早飯，王秋兒和雪兒洗漱完畢後坐在餐桌吃完了早餐。
“我包了一個訓練場，走吧！”姒穆清清洗完餐具後，對兩人說道。
“走走！”王秋兒捏著手，“本姑娘期待很久了。”
姒穆清看著王秋兒興奮的表情，可以確定她絕對不是在期待基礎訓練，那東西無聊的要死。
“打架就不要期待了，你和雪兒一樣都要補基礎，不會以為你把十強武道都學會了就不用補了。”
姒穆清的話讓王秋兒悻悻的切了一聲：“我不用和雪兒一起補基礎吧！十強武道中有相應的基本功。”
“不用？”姒穆清重複一句，“確實十強武道中包括絕大部分武功種類，但你學的不全，天命劍道你就沒學。”
實際上是姒穆清他還沒有教她：“我正好要教雪兒，你也一起來吧！”
“你教她劍？她的冰極無雙斬落了多少封號和凶獸，你知道嗎？”王秋兒不可思議的看著姒穆清。
“武功和那些魂技是一回事？”姒穆清反問道，“冰極無雙是一把劍，天命劍道是一種用劍的方法。”
“沒有疑問，那就開始吧！不許用魂技，我們直接按直線跑過去，時速不許小於三十公裡。”姒穆清說完竄了出去，隻撂下一句跟上。
王秋兒和雪兒麵色一變，前麵的條件都沒啥，重要在最後一個。
兩人對視一眼，還是飛快的跟上去，如果讓他回來催她們，到時候就是長劍頂在她們身後了。
姒穆清在前麵領路，直直的出了內院和外院，到了一片王秋兒似曾相識的山林和湖泊。
王秋兒很快想起自己在哪裡... ...
見過這片山林和湖泊：“這不是我們參加升級考試的山林嗎？”
“就是這裡，現在開始跑吧！要求很簡單用最短的時間把自己壓榨到極限。”姒穆清對著王秋兒和雪兒說道。
周漪來一次，你還要再來一次，王秋兒看姒穆清的神色有點不對勁。
“我已經在周老師那裡通過這種訓練了，這種重複性的訓練，既沒有新意，又有什麼意義？”
姒穆清神色莫名的看了王秋兒一眼：“周老師當初的訓練逼到你的極限了嗎？”
王秋兒噎住，不同的人極限也是不同的，論體力魂力持久力，王秋兒在同境界中堪稱絕頂，旁人累死累活堪堪跑完，她輕輕鬆鬆跑完，在一旁休息。
“至於新意？”姒穆清冷笑一聲，“招數有用就行業，要新意乾什麼！”
“等你跑完這些山路，你自然知道效果。”姒穆清說完，一直旁觀他們爭執的雪兒看著那邊上山下山充滿了落葉爛泥的叢林，若有所思，同樣一百公裡路，山路和石板路截然不同。
“好。”王秋兒丟下一個字，腳一踏，地麵上留下一個深深的腳印，她撞入叢林。
雪兒見狀，也一並跟上，先試試一次，看看效果再說雪兒想著。
姒穆清看著她們離開，分出分身：“你去找貝貝和小雅姐，你跟著雪兒，確保她一直保持最快的速度。”
姒穆清吩咐完，自己也加持了風軌技能增加速度，單純憑借本身的速度，他可跟不上王秋兒。
姒穆清和分身跟在王秋兒和雪兒身後，她們相當自覺，不用姒穆清扮演黑臉。
兩個小時過去，王秋兒和雪兒昏倒在地，被姒穆清扛了回來，姒穆清把王秋兒擺好姿勢，手掌按在她的小腹丹田處，魂力注入引導她的魂力按玄武真功運轉，涓涓流轉的魂力在她的... ...