“不過這會兒應該還沒到我峨眉的飯點吧？這饅頭溫軟，尚有餘熱，非是隔夜的，你哪裡來的？”玄虛子忽然想到。
“弟子是在餓得慌，便自去了煙嫋峰討了一些來吃，他們都非常客氣，予了我好些饅頭，方才來時路上弟子已經吃下不少。”吳用臉不紅氣不喘。
玄虛子頷首，說道：“不過現在煙嫋峰的米麵師傅手藝這麼差了？為何做個饅頭也要加許多鹽？遮莫發麵時候手抖了？”
吳用這才想起來自己昨夜打拳打了個渾身汗濕淋淋，這會兒乾巴，衣服內襯裡都已經析出鹽晶來，想是塞取饅頭時候給蹭到，叫老師吃了下去。
他臉色一紅，大口嚼著饅頭，口齒不清道：“唔……幾道……”
玄虛子沒有多問。
吳用胡亂一氣吃完，肚子頂飽，複又問道：“老師，我下來該要如何做？”
玄虛子擱下大半個饅頭，摸著胡須，含笑道：“不急，你取來抄本。”
吳用依言照做。
玄虛子接過抄本，連翻了好幾頁，停在了在一篇名為《形意練法》的章節下。
吳用記得，這裡玄虛子上回也有講到，同樣是一些小人兒模樣的圖畫。當時隻一言帶過，說是因為他還未到修煉的火候，不用過多了解，否則反要和《五元靈樞拳》攪渾。
玄虛子用手壓了壓中縫，攤平抄本，指著第一個動作道：“如今你修煉的順序其實反了，為師原先安排，是讓你先練《五元靈樞拳》熬煉身體與氣血，再摸索這《形意練法》。”
“《五元靈樞拳》與《形意練法》都不是一蹴而就的功夫，在你未能淬煉血氣之前，是要時刻演練的，現在麼……”
“《五元靈樞拳》你以淬煉血氣的方式於腦海內演練便可以，但這形意練法則是技巧類的功夫，非得你親身上陣，並掌握訣竅，熟悉身體的感覺才行。”
“來，與為師看第一個動作，同你講些要點。”
“《形意練法》……”吳用訝然，第一時間想到了前世的《形意拳》，“遮莫又是一套拳法？”
但這一細看，才知道二者似乎並沒有什麼聯係。
並非他知曉《形意拳》的具體練法，而是這《形意練法》都是單個的固定動作，或者是數個固定動作串聯在一起的短動作。
一式與一式之間即便全部聯接起來，也遠稱不上一套完整的拳法，同《五元靈樞拳》更截然不同。
譬如這第一個動作，很奇怪，就一隻手，是個練手指頭的動作。
樣子像是握拳，但又握的很虛空，大拇指內扣，食指又壓在拇指上，兩個指頭的指窩處又空著，很彆扭的一個手勢。
……