一手按在姚麗娟的肩甲處,兩手轉向向上提,提到和另一隻肩膀一樣的水平。
又讓姚麗娟趴著,看著哪隻腳短,活動腳短的那隻腳關節,向下壓三次。劉宸又用掌根推承扶穴,後兩手拉腳向後拉,把韌帶拉開。
一係列的動作完成以後,再讓姚麗娟躺平,隻見骨盆果然是對稱了。
骨盆對稱了,雙腳就對齊了,肩膀也就齊平了。
“看看,這會骨盆矯正了吧。”
“是啊,真是神奇啊,就這麼記下,真的厲害啊。”
“下麵我開始做腹直肌分離恢複。”
姚麗娟還是平躺,隻見劉宸走到廚房拿來了菜油,端來了一盆水,倒了些開水,變成了溫水。把菜油滴在了盆裡。又把帶著油花的水用手抹到了姚麗娟的肚子上。這樣是為了等會做手法的時候起到潤滑的作用。
露出腹部,劉宸順著姚麗娟的帶脈往上推,這是為了閉合腹直肌,上中下各30次,又換了一麵接著做。又在腹部順時針和逆時針個旋轉、按摩。又讓姚麗娟做了站姿收腹、平台支撐、腹式呼吸、臀橋練習等。
一係列的動作結束以後,姚麗娟的腹直肌閉合上了,再一測量,還可以放進去一根手指頭,也就是達到了標準的了。
“哇,真的很神奇呢,我的肚子明顯的小了許多。”
姚麗娟起身看見自己的肚子,笑著說道。
其實這根本沒有什麼,在後世,這也就是產後做做腹直肌恢複和骨盆矯正就行。
在2022年,很多的女性在生完孩子以後,都會選擇做產後恢複,一是為了更好的恢複身材,二是為了不給月子病留下可乘之機。
在1979年,彆說做什麼產後修複了,就是坐月子都很少的。有的女人生完孩子幾天就下地乾活了。吃不好,月子再沒做好,到老了都是一身的月子病。
“現在腰不疼了吧?”
站起身,走了兩圈。
姚麗娟摸了摸自己的腰,感覺自己的胯明顯的小了許多,肚子也小了一圈。最重要的是腰不疼了,一點也不疼了。
“不疼了,真的不疼了。”
姚麗娟又大跳了起來,蹦了兩下,哈哈,好了,真的不漏尿了。
但是這個她可沒說出來,有點不好意思。
“那個氣血怎麼用手法調理?”
顧全也是個知識分子,他還是比較開放的。這要是換做彆人,可是不願意的,就是讓自己的媳婦一輩子的腰疼,他也不會願意讓一個男的給自己媳婦按摩的。那可是直接的接觸皮膚。
姚麗娟再次趴在床上,後背露出來。不好意思的把臉蒙在床上。
王美麗也是個開明的婆婆,她是心疼兒媳婦的,她知道女人經曆這些的痛苦,她可是深有體會,她願意讓劉宸給兒媳婦治好。要是換成彆的不開明的人家,絕對會打的你滿地找牙。
劉宸再次把放了菜油的水抹在了姚麗娟後背上。全部抹平,這一步是展油。
然後劉宸開始推姚麗娟背後的督脈。從肩膀往下推,推了十來下。又推了膀胱經,推了十來下。
推完以後,又推肩胛骨,這次是倒著推,和剛才的方向相反。然後兩手同時推大板筋,再兩手同時推氣血,最後排出去。再推督脈到啞門。最後再把整個後背搓熱。
全部做完以後,劉宸也是滿頭大汗。
顧婉君拿來了毛巾給劉宸擦擦汗,笑著說道:“辛苦了,辛苦了。”
這時姚麗娟也出來了,明顯的看著臉上有了血色。感覺呼吸也順暢了,手腳也暖和起來。剛才疲憊的精神現在也有了生機。
這俗話說“氣血足,百病除。”氣血調理好了,奶水自然而然也就多了。
“太神奇了吧,這麗娟臉色明顯的好了許多,有血色了。”
王美麗看著兒媳婦,這要不是自己親眼所見,自己真的不敢相信呢,這也太厲害裡吧。沒吃一粒藥,沒打一支針,就這樣用手法就把這些症狀治好了。
顧全拉著劉宸的手,真是感激不儘,點了點頭,道了聲“謝謝”。
這時姚麗娟感覺胸脹脹的,這明顯是奶水來了,四十多天了,她可是從來沒有感覺這麼脹過。這劉宸的手法真是不錯啊。
“哇哇。。。”
這時寶寶醒了,正好可以喂奶了。
劉宸和大家道彆離開,顧婉君送劉宸出門。
ps:感謝大家的打賞,推薦票,收藏,月票。你們的支持就是我最大的動力
再厚著臉皮求一波打賞、推薦、月票、收藏,謝謝大家!!!