整整10組，共100個肌肉拉伸訓練動作，少做一個，應該不叫偷懶了。但是係統可不會因此判定達席爾瓦就完成了整套訓練任務，少做一個範尼克就不能提交任務了。所以在下午訓練結束的時候，範尼克還是順嘴朝達席爾瓦喊了一聲，“萊昂納多，你去健身房再做幾個肌肉拉伸動作，再回去。”
本來已經換好衣服，心裡暗自竊喜範尼克並沒有他想象中的那麼神奇的達席爾瓦，聽到範尼克說的話後宛如雷擊一般，當場愣在了那裡。
他是無論如何也想不到，自己隻是少做了一個肌肉拉伸訓練的動作也會被範尼克知道，難道範尼克會使用魔法嗎？
從這一刻開始，在達席爾瓦的心裡已經為範尼克打上了神秘的記號，被他牢牢的記在了心裡。
青年隊的恢複訓練，整整好的進行了一周的時間。這一周以來在係統任務的幫助下，所有球員的綜合屬性都有了相應的提高，不說超過冬歇之前的綜合屬性，至少也和那個時候的實力持平了。
在這期間經曆了兩次被範尼克點名以後，達席爾瓦的態度要認真了很多，基本上每一個循環任務他都認認真真的去完成，而結果就是他也真切的體驗到了自己實力的飛速進步。
不過這期間還發生了一個小插曲，也不知道是誰走漏了風聲，達席爾瓦因為訓練偷懶而被範尼克抓包的事情，詳詳細細的被傳到了一線隊球員們的耳朵裡，甚至連一線隊的主教練羅納德·科曼也聽說了此事。
並且還有好多好奇心強的一線隊員跑過來當著達西爾瓦的麵打聽此事。
這幾天也是讓達席爾瓦痛並快樂著，痛苦是因為自己那點糗事全都被一線隊的球員們知道了。快樂是因為那些一線隊的球員這幾天沒少圍繞著他，詢問關於範尼克的事情，讓他的自尊心得到了極大的滿足。
撇開達席爾瓦這邊不談，在經過了一周的時間恢複訓練後，距離下半賽季重新開始，還有大概6天的時間。
接下來，老德容就開始要正式安排球隊的戰術訓練了。
在開始戰術訓練前，老德容召集了所有的教練組成員，首先開了一個戰術研討會，會上經過討論以後，才由老德容拍板，定下了下半賽季所要使用的戰術的基調。
第2天，當所有的青年隊的球員和教練組的成員一起擠在會議室裡，老德容就主持開始了第一場戰術理論課。
隻見所有的人全部都盯著站在會議桌前的老德容，而老德容此時也在身後的戰術板上寫寫畫畫著，這是他接下來想要給球員們講解的戰術內容。
等老德容把大概的輪廓寫完之後，就開始為所有的球員們介紹著下半個賽季他們所要使用的戰術規劃。
這是經過所有教練組成員討論過後而製定下來的“新戰術”，或者說這是延續上半個賽季所使用防守反擊而定製的更具進攻性的戰術。
這並不是全新的戰術，而是把上半個賽季的防守反擊擴大了一下範圍，其靈感就來自於，與威廉二世和阿爾梅勒城隊的那兩場比賽。而這樣的戰術簡單理解的話，其實就跟阿賈克斯傳統的全攻全守戰術沒什麼區彆了。
把防守的範圍擴大到全場，這句話或許有些不好理解，但換個名詞來描述的話，那就是全場緊逼，就地反搶，就好理解的多了。
而且對於青年隊的球員們來說，其實也好適應，畢竟這和他們上半個賽季所使用的防守反擊其實沒什麼大的區彆，唯一就是前場球員可能要更多的參與防守，所消耗的體力可能會比上半個賽季要多一些。
其實在老德容提出這一套“新戰術”的時候，範尼克還暗中鬆了一口氣，幸虧他把達席爾瓦的體能儲備提高了上來，要不然到時候主力前鋒丹尼斯需要輪換的時候，就真的無人可用了。
不過對於其他人範尼克就沒有那麼多的擔心了，經過他這麼長時間的定製訓練，這些青年隊的球員們在體能儲備方麵要優於其他屬性的。