第六百九十八章 :早晨(2 / 2)

“真的?!”趙信頓時喜笑顏開。

“當然啊。想當年我學的時候,可是下了不少功夫的,你可有決心學下去?”克勞德點點頭,認真地說道。

“我早就已經準備好了,老爹!”趙信站直了,說道。

“好,那麼現在就先就從基本功開始。”克勞德站在趙信麵前,稍微拉開三步距離,召喚出百鳥朝鳳槍,旋轉槍身,用槍尾輕輕碰了一下趙信的手和腿。“雙腿張開,雙手收拳與腰平行。”

“然後呢?”趙信做好動作,看向克勞德。

“往下蹲,直到大腿和小腿成九十度,把重心放在自己的腳上,腳趾扣地,不要把重心放在膝蓋上,不然容易傷到。”克勞德拍拍他的膝蓋,指點道。

“嗯....”趙信緊閉嘴唇,看來已經開始逐漸感覺到吃力。

“唉,彆繃著,要放鬆,把腰挺直。”克勞德轉到趙信身後,用槍尾輕輕拍了一下趙信的後背。

“好。”

“嗯,就先這樣紮馬步吧,先練練基本功。”克勞德點了點頭。

“要....要多久啊。”趙信問道。

“自己定,不要硬撐,累了就休息,直到不累了再繼續紮馬步,但是每次紮馬步的時候都要比上一次的時間久一點。”克勞德收起百鳥朝鳳槍,說道。“明白了嗎?”

“嗯....”趙信的呼吸開始有些亂了起來。

“調整呼吸,不要亂,累了沒關係,停一會兒再練。”克勞德看著他的狀態,說道。

“還能....再...撐會兒....”

“嗯,很好,看來這三年你自己的鍛煉沒白費。”克勞德滿意地點了點頭。“先這樣練著吧,我去看看籬笆,這麼多年了,該換了。”

“好....”趙信腦門開始冒汗,雙腿開始忍不住的顫抖起來。

克勞德來到大門邊的籬笆,開始仔細端詳起來。

“太累了....”大概堅持了一分半的四平大馬之後,趙信終於支撐不住,踉蹌的後退了兩步,才穩住身子,趕緊到屋簷下的小凳子上坐下。“老爹,這種馬步就是你以前的基本功?”

“對啊,能夠鍛煉你的腰部以及下肢力量,不管是學習什麼武術,若是在戰鬥的過程中連站都站不穩的話,彆說打贏對方,就連攻過來的招都接不住。”克勞德拔出一塊木板,說完之後,便將木板折斷,裡麵已經到處都是蟲子鑿出來的洞。

“嗯....”趙信點了點頭,然後又問。“老爹你能紮馬步紮多久啊?”

“以前經常練的時候,大概五六分鐘的樣子,咬咬牙的話七八分鐘。”克勞德回想了一下,回答。

“這麼久啊。”趙信有些驚訝。

“那也隻是能夠達到入門的水準。”克勞德放下木板,背對著門。“你可真的準備....啊!”

嘭!

大門被打開,結結實實地撞在克勞德後腦勺。

“咦!站門口那麼近乾什麼?”斯愷帶著一天的菜回來。“沒事吧?”

“哎呀...沒事沒事...剛才看了看門旁邊的籬笆。”克勞德皺著臉,捂著後腦勺。

“給你吹吹,呼呼....”斯愷走上前,敷衍地吹了吹氣,然後往裡屋走。“你繼續砍籬笆吧,我做早飯了。”

“啊?媽,你做早飯啊?”趙信立即站起來,問道。

斯愷站在屋簷下,看看旁邊的趙信,再看向克勞德:“你趁我不在又在信兒麵前說我廚藝的壞話了是吧?”

“這....我....”克勞德一愣,避開了斯愷的眼神,看向了趙信。

趙信臉一紅,趕緊走出屋簷,繼續蹲馬步了。

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