辛稹、嶽不群、以及寧中則三人最是輕鬆。
令狐衝、林平之、勞德諾等人又是一個層次。
梁發、施戴子、高根明、陸大有、英白羅、嶽靈珊又是一個層次。
原本以為會拖後腿的陳自持、江子成、許見平、閆祥麟四人，表現卻是不遜色於梁發他們。
嶽不群有些吃驚看向四人，發現四人臉上有股淡淡的紫氣，頓時吃驚道：“辛師弟，他們四個都修習了紫霞功麼？”
辛稹與嶽不群夫婦三人墜在後頭，倒也不虞有人聽到，笑著點頭道：“是啊，嶽師兄。”
嶽不群神色有些變化，低聲道：“辛師弟，華山祖訓，紫霞功隻傳給掌門弟子，你一下子傳了四人，到時候誰來做這個掌門，其餘三人又該怎麼辦？”
辛稹搖頭道：“我劍宗沒有這個規矩，劍宗的規矩是隻要是真傳弟子，儘皆可以修習紫霞功，而紫霞功也與掌門的繼承沒有聯係。”
辛稹看了一下嶽不群道：“嶽師兄，氣宗沒落，你不要再守著這些規矩了，現在江湖動蕩，乃是多事之秋，說是百年未有之大變局也不為過，現如今弟子們趕緊提升實力才是關鍵。”
嶽不群吃驚道：“據我所知，你劍宗已經有六十名真傳弟子，伱不會都傳了吧？”
辛稹點頭笑道：“已經築基完成的有五十四名了，哦，不對，到了今日，又有三人築基成功了，現在是五十七名了。”
嶽不群神色一下子變得很難看起來。
辛稹笑道：“嶽師兄，這紫霞功已經傳開了，你趕緊給弟子們傳下去吧，不然你氣宗就要落後咯。”
嶽不群沉默不語。
辛稹也不多勸，隻是看著四個弟子們的表現。
又趕了大約半個時辰的路程，因為是相對快的奔走，陳自持四人終於是有些力竭了，不過看梁發、施戴子、高根明他們也沒有好到哪裡去，尤其是嶽靈珊以及英白羅兩人，臉色發白，呼吸急促。
辛稹及時道：“大家先歇一歇吧，先彆著急坐下，慢慢走一段再歇。”
往前走了一段，他們的臉色才算是緩了過來。
辛稹過去找到陳自持四人道：“奔走之時，宜順其自然，不要刻意運行紫霞功於足下，而是當讓紫霞功運行全身，就像你們打坐時候一般運行，注意調整好呼吸，等到你們將紫霞功練到無論行走坐臥都能夠自己運行的狀態，屆時你們會發現大驚喜的。”
閆祥麟低聲問道：“師父，弟子聽說內功隻能端坐時候修煉，若是不注意便要走火入魔，這紫霞功還能在行動的時候運行，會不會走火入魔啊？”
辛稹笑道：“為師雖然沒有接觸過其餘的內功，但無論是混元功也好，紫霞功也罷，隻要你習練到純熟而流，你無須刻意運功，它都會自己運行起來的，與你是否運動還是睡覺都沒有關係。”
江子成忽而道：“師父您歲數比我們大不了多少，您是不是就是因為無論行走坐臥，無論是清醒還是睡夢，這內功都在自主運行。
彆人每日隻能練一兩個時辰的內功，而您則是一十二個時辰都能夠練內功，所以您的內功才如此雄厚？”
辛稹笑道：“正是這般道理，不過這或許需要一些天賦，你們可以試一試，看看能不能做到，畢竟之前也沒有聽說過誰能夠這般。”