淩天宇走過去，將上衣褪下，淌著水走了過去，看著近在咫尺的瀑布，那水傾斜而下，濺出來的水打在身上，都能夠感覺到痛。
沒有猶豫，淩天宇直接站了過去。
“撲通！”
馬步姿勢還沒有做好，水直接打了下去，整個人一頭紮在了水內，頭頂都是疼的。
桐姨看到，微微一笑，看似簡單，很多修煉者覺得可以成功，其實站穩都是個問題，甚至能否頂住水流傾泄而下帶來的衝擊力都是個難題。
淩天宇揉了揉頭頂的疼痛，再次嘗試，可惜，三番兩次被打在水內，不讓用修為的力量，根本無法站穩的。
這瀑布很大，傾泄下來的水流量極為多，力量也大。
以前覺得挺簡單的事情，站穩是不成問題的，沒有想到，這麼難。
桐姨看著淩天宇，沒有說任何話，都站不穩，將來遇到強大的敵人怎麼辦？
一個小時，淩天宇愣是沒有成功，到是被水打的上身都是紅彤彤的，水無孔不入，尤其是高空落下來的水，自由速度很快，帶來的力量更是難以想象。
水滴石穿，這隻是一滴水日積月累的力量，這麼多水滴下來，力量可想而知。
“過來吧。”桐姨看著淩天宇還沒有成功，也沒有慌，第一次就想成功那是不可能的，她也沒有期待第一次就可以成功，沒有個數天的時間，想要成功那隻能說是白日做夢。
淩天宇的上身都是紅的，尤其是肩膀上，有的地方皮膚都破了，水的力量不可小覷。
“很難吧？”桐姨一臉慈祥的看著淩天宇道。
“很難。”淩天宇搖了搖頭，看著那瀑布，這瀑布猶如一個不可跨越的敵人一樣，讓他第一次覺得很難滅了。
以前心中認為的事情，其實很難很難做到。
“眼高手低，認為的事情，好多修煉者都吃虧在這上麵，我們三人當年也是走過彎路的。”桐姨看著淩天宇笑道：“做和認為是兩碼事。”
淩天宇點頭示意知道，今日他已經理解了心中的認為，認為能夠做到，隻是認為，其實很難做到，紮馬步就是一個證明，再到現在的瀑布，都是證明。
“在瀑布下紮馬步站穩，什麼時候能夠站的穩如泰山，就是背後有人推你，也能夠巍然不動，就算入門了。”桐姨教誨著淩天宇道：“你在瀑布下承受的痛苦越多，你得意誌力，也就是精神力也就越強，等你站穩的時候，我會教你如何用精神力攻擊，你要提前有個心理準備，很難，也很痛苦，這是神識開啟的必要之路。”
“我可以的。”淩天宇示意沒事，這種痛苦他一定可以頂住，這是一個好機會，一個讓他查漏補缺，糾正弊端的好機會，對他以後的路隻有好處。
“不要用修為修複傷勢。”桐姨見淩天宇要動用修為恢複身上的傷勢，忙阻止道：“你要相信身體，人的身體是一個巨大的寶庫，有恢複功能的，自己愈合，有益無害。”
淩天宇隻能作罷，這是真理，修煉者，身體越來越好的，一味的僅靠修為，終究不是最強的，要懂得開發身體，刺激身體，讓其發揮最大力量。
【第二更！！！】