起初，睡在《寒玉床》上麵，那刺骨的寒冷幾乎讓人難以忍受，不得不調動全身的內力與之抗衡，每1次呼吸都仿佛在與嚴寒進行著1場無聲的較量。
然而，正是這樣的挑戰，激發了人體內潛藏的無限潛能，使得體內功力在1次次的掙紮與適應中悄然增長，隨著時間的推移，那份初時的難耐逐漸變得可以承受。
甚至到後來，等人漸漸習慣了這份寒冷，它不再是他修行的阻礙，反而成為了人提升體內內力的得力助手，即使是在夢鄉之中，身體也在不自覺地運轉著功法，吸收著《寒玉床》所散發的純淨能量，
讓人體內的內功修為，在悄無聲息中突飛猛進，仿佛有1股神秘的力量在體內悄然湧動1般，在這短短的1年時光，僅僅是通過睡在《寒玉床》上。
所取得的進步，便足以讓常人瞠目結舌，這不僅僅是量的積累，更是質的飛躍，其效果堪比他們數年乃至數十年的艱苦修煉成果。
另外，談及修煉內功的禁忌，走火入魔無疑是所有武者心中的夢魘，它如同潛伏在暗處的毒蛇，隨時可能吞噬掉修行者多年來的努力與心血。
因此，在平時練功的過程中，修煉者們不得不分出1半的精神來與體內的心火相抗衡，以確保自己能夠穩步前行而不至於誤入歧途。
而寒玉作為天下至陰至寒之物，它所散發出來的寒氣，能夠自然而然地滲透到修煉者的身體之中，幫助清除體內心火的燥熱與浮躁。
坐臥在《寒玉床》上麵，修煉者可以更加專注於內功的修煉而無需分心他顧，他們的心火得以自清自淨，從而使得在修煉內功的過程，變得更加勇猛精進，不怕後患。
此時此刻，夏青青的心情仿佛被夏日午後那場突如其來的暴雨所籠罩，每1滴雨珠都像是她內心紛亂思緒的具象化，既煩躁又充滿了深深的怒火。
她那雙清澈如秋水的美眸，此刻緊緊鎖定在袁承誌與焦宛兒的身上。
隻見袁承誌正以1種近乎寵溺的姿態耐心地為焦宛兒剖析著場上的複雜局勢，每1個細節都分析得頭頭是道，仿佛好像是焦宛兒的相公1般，耐心的給焦宛兒分析場中局勢。
這樣的場景，讓夏青青的心中不禁湧起1股酸澀之感，她感覺自己就像是1個被遺忘的旁觀者，看著袁承誌對另1個女子展現出前所未有的溫柔。
心中的不滿與嫉妒之情，如同野草般瘋長，夏青青終於按捺不住內心的情緒，用力地跺了跺腳，那清脆的聲響在靜謐的氛圍中顯得格外突兀。
夏青青1雙充滿不滿與嫉妒的美眸望向身邊的袁承誌，嬌嗔道。
“哼！那個所謂的【赤練仙子】李莫愁，依我看也不過如此嘛，真不知道江湖上的人為什麼會那麼懼怕她？難道就因為她武功高強、行事狠辣嗎？”
袁承誌原本全神貫注於場中的局勢變化，對於夏青青的突然發難顯得有些措手不及，他轉過頭來，目光中帶著1絲責備地望著夏青青，輕聲說道。
“青青，休要胡言亂語，江湖之中藏龍臥虎，高手如雲，那【赤練仙子】李莫愁能在其中闖出1番名堂，自然有她的過人之處。”
“我們雖然不懼任何人，但也不能妄自尊大，輕視他人，這話若是傳到外麵去，隻會讓人誤以為我們自大狂妄、目中無人。”
這不過是袁承誌在不經意間，幾乎是本能地出聲回答的1個簡單問題，然而，這句話卻如同1塊巨石投入了夏青青原本就波濤洶湧的心湖之中，激起了層層漣漪。
因為，夏青青她正處在盛怒、不滿與嫉妒交織的複雜情緒中，每1個細微的動作和言語都被無限放大，成為了她心中難以承受之重。