解晚檸知道這些人裡麵很多依舊心裡不服她，但是對她的能力，大家都是認可的。
因此，再也沒有人反對解晚檸來訓練他們了。
解晚檸讓人拿來了沙袋，讓這些將士們綁在自己的腿上，又讓他們背上重物，進行負重跑。
這些人的體力需要跟上，所以訓練的強度她會適當提高。
圍著校場跑二十圈，這二十圈就能夠篩選出哪些人是適合高強度訓練，哪些人需要中低強度的訓練。
如果隻能夠適應低強度的訓練，解晚檸覺得他並不適合這裡，需要另做安排。
每一批都會製定適合他們強度的訓練，這樣才能夠更好的發揮出他們的實力。
校場說大不大，說小也不小，但是這二十圈的確是要了人命。
之前將士們也訓練，可是哪有這樣訓練的。腳上綁著沙袋，身上背著重物，這跑完二十圈差點要了老命。
不過這個方法也的確是很好的將這些將士們分為了三批，解晚檸分彆讓雲珂、天樞和天權各自按照她的吩咐去訓練這些將士。
這種訓練一開始很辛苦，但是正如君溯凜所說，這些將士都是他精挑細選出來的將才，解晚檸絲毫不否定懷疑他們的能力。所以這將士的接受適應能力都很強，很快就適應了這種訓練方式。
之前君溯凜已經在命人趕製兵器和盔甲了，雖然從地宮中也運出了一批兵器跟盔甲，但她們想要對比出最好的兵器和盔甲給這群將士們用。
而且現在情況也發生了一些變化，君溯凜從空間裡拿出來礦石目前來看是最適合打造兵器的。