和短節目的慷慨激昂不同，這次的選曲浪漫而輕柔，仿佛夏天傍晚，和喜歡的人赤腳走過小溪田野。
謝不驚沉浸在這樣的浪漫中，動作輕柔而舒展，臉上洋溢著幸福的表情。
現在回想起來，剛學會花樣滑冰的時候真的很快樂。
就算是什麼技巧都不會，他也能在冰麵滑一整天。
後來，他漸漸學會了跳躍，旋轉，各種步伐，他感受著眾人的誇獎，也開始把目光投向更高難度的動作。
雖然訓練很痛苦，但一旦他有機會登台表演，他就覺得之前的一切訓練都值得。
謝不驚縱身往前，左足前外刃落冰，起跳——
解說：“三周半跳，沒有失誤。”
他喜歡編排節目的感覺，喜歡從無到有的突破感。
他喜歡花滑的藝術性，也喜歡運動的競技感。更喜歡把音樂、舞蹈、運動、競技這些元素融合起來。
謝不驚右腳起跳落冰後半蹲，左腿和冰麵平行，進入蹲踞式旋轉。
他的轉速越來越快，身體越來越高，很快從蹲踞式進入到躬身轉。
和大多數直立旋轉的“收緊”不同，躬身轉是一個“打開”的姿勢。
運動員微屈膝蓋，肩背後仰，雙手和浮足自然分散在兩側。
謝不驚今天穿著一件月白色漸變考斯騰，高速旋轉中，讓他看上去宛如一朵盛開的花朵。
觀眾席上，周淇目不轉睛的盯著這一幕，幾乎連呼吸都忘了。
躬身轉是她最喜歡的旋轉動作之一，浪漫又溫柔，充滿了詩意美感。
現在親眼看到自己喜歡的運動員做出自己最喜歡的動作，周淇雙眼泛紅，簡直激動得快要哭出來了。
然而這還不是結束。
冰場，謝不驚從躬身轉變為提刀轉，最後他拉高左腿，冰刃從身後超過頭頂，進入到了貝爾曼旋轉。
貝爾曼旋轉，花樣滑冰直立旋轉的典型動作，動作優雅而舒展，深受廣大冰迷喜愛。
但這個動作也對柔韌性要求極高，隻有極少數男選手才能完成。
謝不驚雖然柔韌性很好，但是每次做貝爾曼都會很疼。
但是弓身轉8周後做貝爾曼旋轉有加分，而且觀眾喜歡看，所以他幾乎每場比賽都在做。
隨著年紀增大，他的柔韌性會不可避免的降低，這種高難度動作，幾乎也是做一場少一場。
既然現在觀眾喜歡，他也能做，那他就會儘全力去做。
但真的好疼，腹.股.溝傳來強烈的拉扯感，仿佛身體都快要被撕裂了。
代價巨大，但也帶來了無與倫比的美麗。
哪怕對花樣滑冰一竅不通的人，都能從他的動作中感受到強烈的美感。
現場響起了激烈的歡呼聲和鼓掌聲。
真的太太太好看了！
在這個所有花滑運動員都在狂練跳躍的時代，謝不驚這種優雅漂亮的旋轉反而成為了一種獨特。
無法言喻的美。
音樂進入第一段末尾的重拍，謝不驚在觀眾的驚呼聲中鬆開冰刃，乾脆利落的結束了動作。
宛如為一場熱戀畫下終止符。
音樂中段打擊樂器加入，急促的叮咚聲仿佛失去摯愛的心跳聲。
藝術，就是揭露自我，要把你最不敢表達出來的東西全都掏出來。
謝不驚回想起母親說過的話，悵然若失地仰起頭。
不安，猶豫，又彷徨……
他追逐。
冰鞋小步跑在冰麵，濺起陣陣剔透的冰花。
他祈求。
下腰鮑步劃過冰麵，仿佛在訴說不要分離。
他挽留。
雙手溫柔拂過冰麵，用hydrobding在冰上落下一吻。
然而它依舊還是離開了。
謝不驚開始用跳躍發泄心中的苦悶。
後外點冰四周跳（4T）後內三周跳（3S）的聯合跳躍結束後，他又迅速進入到三周半跳（3A）優勒跳（1eu）後內三周跳（3S）的夾心三聯跳。
一連串的跳躍看得人眼花繚亂，目不暇接。
昨天的跳躍是酣暢淋漓，今天的跳躍卻讓人幾欲垂淚。
這就是花樣滑冰的魅力。
哪怕是同樣的動作，但在不同的音樂和演繹下，也能給人帶來截然不同的感受。
然而謝不驚終究還是失去了。
音樂浪漫而悲傷，人生哼唱中，謝不驚在冰上獨舞。
曾經的溫柔繾綣儘數散去，隻剩下一一響歡愉後的空虛，還有縱情狂歡餘下的沉寂。
謝不驚停下旋轉，孤獨的站在冰場中。
他終於接受了它的離去。
音樂結束，所有人都沉浸在剛才的情緒中，久久不曾言語。
四分八秒的演出，極致的浪漫與哀傷。
足足沉默了四五秒，人們這才反應過來，報以極大的掌聲和歡呼聲。
“嗚嗚嗚，太犯規了，我的眼淚不值錢！”顧明鬆一邊擦眼淚一邊說道，“輸給謝不驚我真的心服口服。”
本次自由滑，謝不驚獲得了203.19分，整體得分排名男單第一，獲得了來年世錦賽的參賽資格。
而此時距離世錦賽還有半年，如果謝不驚能再跳出兩個四周跳，成績起碼還能往上再提一輪。
次年3月，瑞典斯德哥爾摩，謝不驚在世界花樣滑冰錦標賽上表現出眾，順利進入世界前10，並取得2022年北京冬奧會參賽權。
世錦賽結束後，嚴坡擔心謝不驚這段時間操勞過度，在回程飛機上主動對他說：“這兩天不用回基地了。”
謝不驚抱著大熊貓，一臉茫然：“你不要我了？”
嚴坡：“……”
“我什麼時候說過不要你了？”
謝不驚有些委屈：“你都不讓我回基地了。”
“我是不讓你回基地嗎？！”嚴坡咆哮，“我這是擔心你身體不好！給你放三天假！”
“哦，這樣啊，”謝不驚鬆了口氣，又很快擺手，“不過我用不著，我趕著回去編我的新節目呢。”
嚴坡頓了頓：“倒也不用這麼勉強……”
“我沒勉強啊，”謝不驚說，“冬奧會的節目主題我早就想好了，要不是世錦賽，我已經都排出來了。”
嚴坡：？？
感情是你靈感太充足，一年兩個節目還不夠你發揮的？
沉默半響，嚴坡探過半個腦袋：“那你冬奧會主題是什麼？這可是大事，馬虎不得。”
“放心，”謝不驚拍胸脯保證，“絕對是我深思熟慮。”