這一世的環球體操格局和記憶裡的無太多變化，還是呈現出一超多強、群狼環伺的局麵。
遲堂國人才輩出，一家獨大，四項都有不錯的發展，團體和個人實力強橫，人才濟濟。國內的體操氛圍濃厚，每逢國內賽事，座無虛席，收視率傲居榜首。近些年來，豪攬個人全能金牌，有她們在的賽事，各國選手隻能選擇性喝湯，想從其手中搶牌子簡直難如登天。
楠眉國的體操隊，一直以來都是國際賽場上的佼佼者。她們的整體實力，得益於兩位個人全能好手的出色表現。這兩位選手，不僅在各自的強項上有著卓越的表現，更在全能項目上經常進入第一組比決賽。其中一位選手，五個單項都有獎牌水準，表現穩定而出色。尤其是在跳馬項目上，更是經常能夠從遲堂國手中搶下金牌。她的跳馬動作難度高，完成質量好，總是能夠贏得評委和觀眾的高分。
北域雪國和嶼舟國接壤，兩國經常舉辦友誼賽事交流經驗。該國領軍人物退役後轉型教練，帶領隊伍取得了上一屆奧運會的團體金牌。而這個賽季雪國一直在休養生息，鮮少出來比賽，外界猜測雪國在憋著練習一些邪派大招。
遙遠的盛牡國曾與雪國分庭抗禮，上個世紀雙方就打得水深火熱、不可開交。近些年盛牡國優秀教練外流，國內運動員不能適應新規則的調整，連著兩屆奧運會都沒有入圍團體資格。但，瘦死的駱駝比馬大，在盛牡國各界的不懈努力之下，盛牡國體操逐漸複蘇，每年也有幾個稍微不錯的選手能出現在世界大賽的決賽現場。
本賽季的奧運會東道主高瀘國熱門選手出走他鄉，該國整體實力銳減，對嶼舟國構不成威脅。其他國家偶有一兩個不錯的單項選手，實力擺在這，差距過於明顯，完全不入嶼舟國的法眼。
晚餐之後，賈思娜的心情如同夜色一般沉重。
根據她前世的記憶，這次的冬季訓練，省隊的教練組指派了勞力夫來負責她的訓練。他曾經是國家隊的單杠高手，退役後來到省隊擔任教練，掌握了很多正吊類高難度動作的技術要領。
確實，在他的指導下，賈思娜的難度水平迅速提升。
但是他急功近利、好高騖遠、剛愎自用，一心隻想著培養運動員贏得奧運金牌來證明自己，整個冬訓都讓她苦練正吊跳轉360和扭斷肩三連這類在女子體操中的邪派動作。一次在杠上訓練正吊回環跳轉360°接並掏直體特卡180°接葉若娃這個連接時，她的直屬教練員勞力夫沒能及時將保護墊推出，以至於她撞向杠子當場昏迷。經過檢查，長期練習正吊類動作和交叉手轉體180°使得她的肩膀脫臼，摔下來更是直接讓她膝關節十字韌帶斷裂。這才有了賈思娜的傷退。
而後，她所處的馬江省體操隊本就經濟拮據，人才凋敝，支離破碎，那次主力賈思娜的受傷更是雪上加霜。沒有資金支持，不久之後馬江省體操隊便宣告解散，隊裡的教練帶著運動員去了彆的體操隊訓練謀生。
省隊解散後，他去往彆的省隊執教也培養出了幾位名將，但因頂著“練廢賈思娜”的臭名，主力隊員始終被本土教練牢牢把持，他名下弟子都沒有幫助實現他五環金的夢想。
這次重回14歲，賈思娜決心換個教練。心急吃不了熱豆腐。一個急於求成、因循守舊、不依據運動員個體差異盲目發展難度的教練反而會讓她的天賦和努力付之一炬。