“你說的很對，但有一點你沒有說出來，作為一名輔助係的魂師，逃跑是必須具備的素質，而逃跑需要的是體力，你們今天的課程就是進行體力訓練，從現在開始，圍繞著整個村子跑二十圈。”弗蘭德說道。
之後又對陳鋒說了一句：“陳鋒，你來監督他們。”
“如果他們不肯跑怎麼辦？”陳鋒問道，他知道弗蘭德明顯是知道寧榮榮的魔女本色，想要利用他來管教寧榮榮。
“隨便你怎麼處理。”弗蘭德說道。
寧榮榮率先跑了出去，奧斯卡苦著臉笑了笑，馬上跟了上去。
陳鋒並沒有看著他們跑，而是拿出混元棍，開始練習昊天九絕，若是能熟練掌握昊天九絕中的九種發力技巧，對他的實力會有不小的提升。
然而陳鋒沒有練習多久，朱竹清就走過來了，道：“你可以指導我修煉嗎？”
“為什麼？”陳鋒道。
“我想變的更強。”朱竹清目光堅定的道。
陳鋒沉吟了一下，隨後從魂導器中取出一根棍子，並不是混元棍，而是唐昊幫他打造的黑鐵棍，說道：“你拿著這根黑鐵棍，在不使用魂力的情況下，若是可以圍著村子跑完二十圈，我就答應指導你修煉。”
朱竹清沒有絲毫猶豫，直接拿過黑鐵棍，扛在肩上，跑了出去。
朱竹清走後，陳鋒又繼續自己的修煉。
另一邊，奧斯卡和寧榮榮兩人正在學院外奔跑著。
寧榮榮原本信心滿滿，儘管是輔助係魂師，但是在家的時候，寧風致也一直要求她鍛煉身體，所以她的身體並不差。
但是跑到現在，連一圈都沒有跑完，按照這個速度，就是跑到晚上，也未必可以跑完二十圈。
“奧斯卡，這一圈到底有多遠？”寧榮榮問道。
“慢慢跑吧，有我製作出來的香腸補充體力，隻要堅持下去，在傍晚的時候，應該可以跑完。”奧斯卡苦笑道。
“你要不要現在來一根？”奧斯卡念了一句他那猥瑣的咒語，一根香腸出現在他的手中，獻寶似的給寧榮榮遞過去。
寧榮榮眼神怪異的看著奧斯卡，突然彪悍的說道：“老娘還有兩片麵包呢，吃你個頭。”
說完之後，七寶琉璃塔飄然而出，速度屬性附加在身上，快速跑了出去，不過她並不是圍著村子跑，而是往索托城的方向跑。
然而她沒有跑出去多遠，一道身影從天而降，手中拿著混元棍，不用說，攔著她的人正是陳鋒。
“你若是敢在沒跑完之前就離開，我就打斷你的腿。”陳鋒冷冷的道。
“你少拿雞毛當令箭，弗蘭德不過是一個小小的魂聖而已，我勸你少管我，否則後果不是你能承擔的起的。”寧榮榮一改之前溫柔的樣子，一副高高在上的樣子。
“你是七寶琉璃宗的小公主，但這裡不是七寶琉璃宗，我也不是你爹，沒必要寵著你，你可以再往前走一步試試，看我敢不敢打斷你的腿。”陳鋒身上淩厲的氣勢爆發，瞬間將寧榮榮籠罩進去。
“你不要過來。”寧榮榮被陳鋒給嚇壞了，往後退了兩步。
“給我滾回去。”陳鋒冷聲道。
寧榮榮像是受驚的小兔子一樣，馬上跑回去了。
陳鋒身上的氣勢收斂，朝著一棟木屋的轉角處看了過去，說道：“出來吧。”
弗蘭德從轉角處走了出來，笑道：“她可是七寶琉璃宗的公主，你敢這麼嚇她，不怕寧風致找你算賬。”