“雁雁姐，這把槍確實剛好兩百斤重，不過大哥身上可還有50公斤的負重。我雖然沒有那麼重，但負重和槍加起來差不多也有100斤。”
此時的獨孤雁忍不住開口：“你到底是怎麼做到的？你們可是才8歲。”
楊破敵思考了片刻：“鍛煉，不停的鍛煉，吸收力量型魂獸的魂環。”
聽到這話之後，獨孤雁心裡忍不住吐槽：八歲，這他媽是八歲嗎？這是八歲的人能做到的嗎？
楊破敵沒有再理會獨孤雁了，而是獨自回房間洗了個澡，換了一身乾淨的衣服，然後就準備吃早餐。
一家人早餐過後，楊破敵、楊平安和獨孤雁三人來到了家族內小學堂，開始上午的學習。
不過整個上午，楊破敵要麼在自己看書，要麼獨自冥想，基本都沒怎麼聽課。
倒是隨著獨孤雁的到來，引起了周圍一堆小孩的關注，這些小孩雖然年紀很小，但也有八九歲了，也算是懂點事情了，一個個都圍著獨孤雁轉悠，弄得獨孤雁一陣無語。
下午學習完煉藥知識之後，楊破敵三人車開始了下午的鍛煉。剛開始來到這裡的時候，下午的鍛煉主要是負重爬山。
但是根據楊破敵的規劃，下午增加了許多項目，不再像以前那麼單調了。
具體包括負重跑步，負重爬山，負重遊泳，負重蛙跳等等，一頓操作下來，所有人都會弄得精疲力儘，生不如死。
獨孤雁第一次參加鍛煉，首先負重遊泳那塊堅決不去，她本人本身就是旱鴨子，加上一個女孩子也不太喜歡下水遊泳。
其次，獨孤雁作為一個十歲的女孩子，自認為不比男孩子差，選擇了同齡人一樣的負重，這樣就比較坑爹了，才一半的時間，整個人都快累趴下來了。
最後還是被人扶著到了休息區。
傍晚時分，三人才被牛金鳳帶回了家，不過三人都已經累的有點趴下來了，尤其是獨孤雁，簡直四肢無力，全身上下一點力氣都沒有，還是牛金鳳背回來的。
回到家之後，三人都在各自的房間進行藥浴，藥浴用的東西也早就準備好了。
作為一個魂師家族，家族裡麵還是有不少下人的，幾位下人主要負責做飯，燒水，洗衣之類的雜務，而藥浴則是由牛金鳳親自準備好的。
整個藥浴過程持續半個小時，半個小時之後，三個人都恢複了一些精神，全家人就準備一起吃晚餐了。
晚餐則非常豐盛，魂獸肉，蔬菜，主食、燉湯基本都有。
經過藥浴後的獨孤雁，似乎恢複了不少，整個人都變得活絡起來了，身體也顯得特彆通暢。
晚飯過後，各自回到了自己房間，開始了今天的冥想。
此時的獨孤雁，發現今天比較奇怪。以往也每天都有藥浴的，但是，今天下午經過鍛煉之後，藥浴的效果明顯要比以往好很多，而且晚上的冥想好像也比平時順暢很多。這到底是什麼原因呢？
獨孤雁似乎有點不明白，不過還是強壓著內心的好奇，努力冥想。