李維還是不太適應，但還是非常配合，“沒有睡好，身體稍稍有些懶。”?維蘭尼點點頭，“那我們先從有氧開始，看看身體的反應狀態。”
說話間，瓦特已經結束一個回合訓練，額頭持續不斷滲透汗水，笑容完全綻放。
“嘿，我們的瞌睡蟲終於出現了，如何，昨晚又經曆了美好的一夜？”
小小打趣，無傷大雅。
李維左看看右看看，“JJ，你這惡作劇不專業啊。你是不是應該等全部人到場之後再吐槽比較好，現在這冷清的模樣簡直就是世界末日過後一樣。”
剛剛起床的時候，李維自己也是迷迷糊糊半夢半醒，完全忘記了和自己居住在同一棟彆墅裡另外一個房間的馬霍姆斯，居然自己一個人就跑過來了。
瓦特一下就品味出李維的吐槽，爽朗地笑了起來。
“訓練時間就是五點，我個人習慣提前三十分鐘而已。”
“早就聽說，堪薩斯酋長二十三號是一個訓練狂魔，TJ那天還說，瘋子遇上瘋子，也不知道誰能贏，所以，我想著，也許我們兩個應該提前三十分鐘。”
“還是說……”
“你沒有睡好，現在再躺一會兒，等其他人到齊了再一起，這也是可以的。”
難得一見地，能夠在瓦特臉上看到不同的表情。
又是躍躍欲試迫不及待，又是惡作劇得逞的得意。
老實說，李維確實沒有睡好，精神狀態不在最佳；但是，瓦特已經如此熱情了，李維又怎麼能夠拒絕呢？
在開口之前，李維就已經開始活動手腕腳踝了，“所以，某位大病初愈的傷員需要一些特彆照顧嗎？”
一句話，已經足夠。
瓦特微微抬起下頜，眼睛裡流露出了然的笑容，也沒有繼續耍嘴皮子，直接進入主題，“伱剛剛是跑步過來的？那就算是簡單熱身了，怎麼樣，從基礎的有氧開始？”
戰書，直接丟了過來。
李維上下打量一番，“JJ，我有一個訓練竅門，你願意嘗試一下嗎？我們開始每一個訓練項目之前，不管是力量訓練還是核心訓練，全部先跑兩公裡然後再開始，如何？”
兩公裡？
毫無疑問，這對心肺功能又是一項嚴峻的考驗，但同時，在不同訓練方式之間切換也能夠提升訓練質量。
瓦特眼睛裡露出激動的光芒，“包括有氧訓練嗎？”
李維，“當然。”
瓦特，“沒問題。所以，現在就從兩公裡開始？”
一言不發，李維和瓦特交換視線，沒有休息時間，兩個人就雙雙沿著球場邊線方方正正地跑了起來。
馬霍姆斯也是一路小跑抵達訓練場，腦海裡帶著些許疑惑——
李維房間裡沒人。
難道，李維先前往訓練場了嗎？
五點訓練已經足夠瘋狂，李維居然還提前前往訓練場？
遠遠地，馬霍姆斯就可以看到訓練場旁邊站著一排人，他不由一驚，看看手表，距離五點還有十分鐘呀。
(本章完)
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