第560章?擒抱技巧
“為什麼?”
儘管難堪,儘管羞恥,儘管鬱悶,但瓊斯還是控製住了自己,找回專注力,暫時拋開自己的尊嚴和驕傲,重新回到橄欖球之上。
他知道,李維總是毫不吝嗇地給予幫助;而且,不管是進攻組還是防守組,李維總是在學習新的知識。
不止是他們這些剛剛進入聯盟的新鮮人,就連休斯頓、約翰遜、貝裡那些在聯盟打滾多年的老將,偶爾也會被李維問到啞口無言。
“為什麼你總是能夠擺脫擒抱?”
停頓一下,瓊斯修正了問題。
“為什麼我的擒抱總是被擺脫?”
啊,原來如此。
李維恍然大悟,橄欖球隊伍裡人數眾多,每個人都有自己的煩惱和困境,每個人都有自己的挑戰和突破;但競技體育最殘酷的地方就在於,僅僅依靠天賦或者僅僅依靠努力,無法突破的瓶頸依舊大把大把。
瓊斯今年已經三年級了,如果還是無法在球隊找到自己的位置,他們都知道下一步即將發生什麼。
甚至可能不需要等待新秀的四年合同結束,明年休賽期,球隊可能就會考慮瓊斯的其他潛在出路。
在許多人看來,防守鋒線就是一堆沒有大腦的肉山,全靠身體對抗,他們的比賽內容往往就是撞擊、撞擊、再撞擊。
正是因為如此,洛杉磯公羊防守截鋒阿隆-唐納德和休斯頓德州人防守端鋒JJ-瓦特的偉大成就都是來自於強壯的身體和出色的天賦,他們兩個人都花費大量時間在健身房擼鐵,似乎也證實了這樣的想法。
當然,這是部分正確的,一個強壯的身體對於防守鋒線來說至關重要,也是建立他們比賽的基礎。
但事實上,防守鋒線的技術含量,比想象中多得多,他們不是盲目衝撞、純粹對抗,他們也需要技巧——
從基礎來說,降低重心、保持平衡、力量對抗,並且利用扭轉的姿勢放倒對手,進而切入口袋展開擒殺或者衝撞四分衛。
這些細節,全部都是技術,和摔跤或者相撲一樣。看起來是純粹力量;但在頂尖高手的強強對抗之中,力量之外的技術則占據重要位置。
另外,擒抱還有一項關鍵技術動作在於觀察,防守鋒線們需要觀察對手的重心,準確無誤地抓住對手的腰部或者大腿,避免被假動作迷惑,也避免被重心轉移甩開。
事情,絕對沒有那麼簡單。
所以,在比賽裡常常可以看到,哪怕擒抱已經完成也還是可能被擺脫。
眼前的瓊斯,從技術層麵來說,李維一個跑衛,也輪不到他對專業防守鋒線的擒抱技術指手畫腳。
上賽季,瓊斯錯失擒抱、擒抱被擺脫的情況一直無法解決。儘管登場時間越來越多,數據表現超過新秀賽季,並且拿下6.5次擒殺;但同樣關鍵時刻無法完成擒抱的問題也暴露出來,所以一直沒有能夠拿到首發位置。…。。
在李維看來,技術層麵應該還有提升空間,這應該交給防守鋒線教練解決,他能夠給予的視角則來自跑衛。
又或者說,被擒抱者。
“眼神。”李維說。
瓊斯:???“這是什麼漫畫嗎?所以下一步是不是要說鬥魂?”
“哈哈。”李維直接笑出聲,難得看到瓊斯的另外一麵,“我的意思是,你的眼神暴露出來,你的判斷不準確,又或者說伱不確定我的下一步。”
“日常訓練裡,擒抱對抗是海綿墊是木樁,同時也是沒有全力以赴的隊友,我們的腦袋不會高速運轉。”
“但正式比賽裡,對手不會乖乖地等待擒抱。我們會觀察會預判會謀劃,我們會想儘一切辦法擺脫擒抱。”?“所以,要麼你製定一個自己的計劃,準備從那裡入手,先發製人,完成擒抱;要麼你需要冷靜下來觀察,腳步、膝蓋、胯部、肩膀等等細節,觀察重心和平衡,並且在腦袋裡預演接下來存在的可能,調整自己的擒抱動作,做好應對準備。”