天上雲朵飄飄，太陽當空高照。
十分鐘的休息將完，龍皇擬照清了清嗓，看著癱躺在地上，不願動彈一下的趙丹凝與趙丹明，神明又開始了正言激勵說道：
“汗水是進步的證明，堅持是成功的基石，現在的痛折不過是暫時的，而你們從中獲得的力量可是永遠的，要相信自己。”
停頓了一秒，緊接步入正題，龍皇擬照再道：
“好了，休息時間結束，我給你們五秒鐘的起身時間準備，五秒後，0.2倍重力，二十分鐘，五！四！三……”
“我的哥！還來啊！”
“彆怨了，快把馬步紮好。”
“二！一！重力開！”
施壓無聲，重力隻在轉瞬間，頓感再次沉重無比起來的趙丹明，艱難開口問道：
“我靠！確定0.2倍嗎？我怎麼感覺這次比剛剛還重？”
“心理作用和身體勞累罷了，咬牙堅持住，調動全身肌肉對抗。”
“我靠！太折磨了！”
這次力量訓練前的事先有準備，讓趙丹凝與趙丹明成功架起了應對馬步，沒有再一上來就四肢著地。
然而，零點二倍重力，約可於數百斤，全麵施壓於全身之上，仍讓人身扛艱難。
前十分鐘，還算安然，趙丹凝與趙丹明都咬牙堅持著，讓重力施壓於肌肉，遭擠迫的肌肉在反抗。
可隨著後麵時間漸漸，還是開始出現了欲想趴下般。
姐弟倆人，腰杆慢慢的也不直了，雙膝也在微微彎下著……
“我不行了！真沒力氣了！”
“我也快到極限了！”
“還剩十分鐘，堅持住。”
時間陪同神明眼見，被訓的倆人慢慢跪下。
意料中的情況，龍皇擬照也沒說什麼，圍著姐弟倆人，安靜的走繞了一圈又一圈。
堅持了十二分鐘，趙丹凝率先右膝落地，單跪了起來。
堅持了十五分鐘，趙丹明也已極限儘至，雙膝而跪落。
然而，相比第一次的四肢著地，這一次的雙膝未手，明顯讓姐弟倆人沒那麼難看。
見此，龍皇擬照微微揚起嘴角，平靜一笑，開言道：
“還剩最後一分鐘，能讓你們的膝蓋離地嗎？很難看！”
“靠！小爺我！拚了！！”
“起！！”
發出的低吼之聲，牽起著全力奮發，跪下的雙膝，在微微離地，雖說隻有幾公分，但卻可見頑強的意誌力。
一分鐘的時間裡，神明眨了一下雙眼，隨後正威聲道：
“時間到，訓練結束！”
“啊！終於！爺不蹂了～”
重力解除瞬間，如身負百重儘釋，令人頓感得到重獲新生。
姐弟倆人又再癱躺於地上，誰都一動也不想動，趙丹明嘴裡嘀咕著結束的話，而趙丹凝則累的不想說話……
鳥兒飛落樹梢，唱起了歌，風兒悄悄路過，和起了聲。
休息的時間總是過得很快，訓練的時間總是漫長難熬。
拿出日常訓練計劃表，龍皇擬照看了看，嚴威的麵不改色，對躺在地上的姐弟倆人，暫時不予管束。
隨後，十分鐘的休息時間，即將迎來結束，聽見神明說道：