何謙把素材導進電腦。
有許多up主都拍過減肥的“紀錄片”，把一個月甚至幾個月的成果剪輯成短短幾分鐘的視頻，日曆快速翻動，畫麵不停切換，視頻裡的up主以肉眼可見的速度在變瘦，配上熱血的BGM，特彆勵誌特彆燃。
何謙也打算出一支類似的視頻，隻不過主角由人換成了狗。
這種視頻主打一個濃縮就是精華，減肥的方法和過程不重要，重要的是凸顯每天的進步和變化。
所以，雖然何謙每天拍攝的素材量都在兩個小時以上，但最終保留下來的不會超過十秒，這短短十秒的素材通常由碰麵、運動、稱重和日常互動四部分組成。
以第一天的記錄為例：
走進犬舍，向值班的訓犬師打招呼：“張教練！可樂在哪兒？”
“在籠子裡呢！”
呼喊可樂的名字，可樂歡快地跑出來。
畫麵一轉，來到訓練場上，鏡頭裡的可樂努力減肥，鏡頭外的何謙汪汪叫著給它加油鼓勁。
運動完稱重：16.5Kg。
之後每一天的素材基本都是重複上述流程，可以很直觀地看見體重秤上數字的變化。
當然了，有所變化的不僅僅是可樂的體重。
出鏡的訓犬師明顯與日俱增，從最初的張教練一人，到後來全校的訓犬師都集體來觀摩。
何謙和其他狗狗的關係也越來越好，見到何謙，狗子們會熱情地跑上來迎接，何謙也能準確叫出它們的名字。
還有最重要的一點，狗子們對可樂的態度也在一天天改變。
3月16日，減肥兩周後。
“小何！”
“來了啊！”
何謙一如既往地準時出現。
寵物學校的教練和他已經很熟了，都主動打招呼。
何謙微笑著一一回應。
現在是自由活動時間，一進狗舍，就看見可樂被一群狗子簇擁著，嘰裡咕嚕的不知道在說些什麼。
“可樂！”他喊一聲。
“大哥哥！”可樂擠出狗群，屁顛屁顛地跑過來。
和兩周前相比，它明顯瘦了許多，昨天稱重隻有12Kg出頭，如今才是真正的微胖。
“聊什麼呢？”
“它們聽說我訓練的成績好，都在請教我問題！”
可樂使勁搖晃尾巴，毫不掩飾自己的得意。
現在的可樂，和當初那個縮在籠子裡自閉又自卑的胖仔，簡直判若兩狗。
走兩步就氣喘籲籲的日子也一去不複返了，訓練場上，可樂奔跑如飛，連聲催促道：“大哥哥，快點！你快點！”
可樂不喘就該何謙喘了。
“我……呼！呼！我跑不動了！”
何謙停下來大口喘氣，試圖擺爛。
“不行，說好了要一起減肥的！”
“你小子……行，大哥哥我說到做到！”
可樂汪叫著為他加油鼓勁：
“跑起來！”
“堅持住！”
“最後一圈！”
“燃燒你的卡路裡！”
場邊圍滿了吃瓜群眾，狗子們看了直搖頭。
“瞧他那樣，簡直弱爆了！”
“真給訓犬師丟臉！”
“建議開除人籍！”