第一百三十二章 對大雄的三個試煉(2 / 2)

一個技法開口道

“你聽說過開龍脊嗎?”

“開龍脊?”

“這是一種自古流傳的身體技法,我也是偶然間掌握的,所謂的開龍脊就是與仿生技相結合,最大程度開發脊柱精確控製與關節活動度,讓脊柱化為龍,讓周身的力量,周身遊龍,脊柱活了,你的身體就活了,那樣你就能完美的控製你的蛇身,現在我就教你最基礎的動作”孟濤話音剛落,立刻趴在地上準備做示範

“我隻做一次,你可要記住咯”孟濤移開中間的桌子,趴在地上邊做動作邊教學著。

“趴在地上之後,雙手一定要扒住地麵,膝蓋彎曲90度之後,身體向對側扭轉,記得你的胸腔和手臂一定不能離開地麵,每邊做十次,速度放慢,之後是這個動作”

孟濤起身站起,身體開始有規律的,向前向後起伏擺動,看起來十分的輕柔,

“通過遊龍樁的訓練,讓身體至剛至柔,揉至極可以轉化為鋼,可謂剛中帶柔柔中帶剛,剛柔之力就是陰陽之力,身體控製就可以登峰造極,下麵我就給你講細節,你看好了.......”孟濤說道

他可一點都沒有騙對方,這技法,可是他上輩子花大價錢學來的,所以他一直牢記著,在穿越後的那幾年,他都是通過這樣來鍛煉自己的身體,效果十分的顯著,這讓他身體的控製大大的提升,他一世人的財富可不止這些……

“好,好膩害”大雄忍不住驚訝道,於是更加用心地學習起來,這樣鍛煉身體靈活性的動作對於他這種蛇類武魂的魂師來說,有著極大的好處

……

“然後我再教你幾個鍛煉身體的動作,看好了接下來這個叫波比跳,俯臥撐……”前一世的記憶這是穿越者最寶貴的財富

在教導了半天之後,大雄基本記住,這也讓孟濤感歎對方的記憶力不錯的確有些天賦,

“那孟老師第三個試煉是什麼?”記住動作之後,大雄開口問道,

“第三個試煉?完成前麵兩個之後再說吧!”孟濤神秘一笑地說著,對他來說前兩個隻是些方法而已,至關重要的還是第三個……

“以後你就先住在我在史萊克學院的教師宿舍,爭取在三個月之內將前兩個完成,這樣雖然讓你成為魂師的進度慢了幾個月,但是正所謂厚積薄發,以後的好處會顯現出來的”

“多謝孟老師”大雄感恩的說道,看著正往門外走的孟濤

“你可彆讓我失望呀!”孟濤回頭望了一眼心裡想道。同時準備出門了解一下第一天的比賽戰況,有沒有什麼有對他有危險的魂師

雨下了一個會說

謝謝大家的推薦票,愛你們,麼麼噠,今天考了體育,累死人了,波比跳我就做了三組,不過結果是好的,俯臥撐41個,波比跳19個,體育應該能過:,,,

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