然後縱身一躍，就翻過了高大的圍牆，來到亂世灘上。
“力量不好測試出來，但是速度憑我計算能力，測試出來可太簡單了！”
他看著前方被積雪覆蓋，無艮的冰層，臉上露出興奮之意。
他今日要測試一下，自己的速度究竟達到了何等的程度。
下一刻。
他身形一動，丹田內的內息爆發，瞬間如鵬鳥禦風。
三十息之後。
他停在了距離剛剛十六公裡的地方。
回頭望去，鼻中噴出的氣體瞬間如白霧噴薄，那是體內水氣遇到外界寒冷空氣而迅速液化的現象。
此刻，他的呼吸也加快了幾分。
縱使他是內壯境的武者，爆發全部速度持續三十息的時間，也微微感到了呼吸的急促。
要知道，三十息，便是一分多鐘。
他如今全力爆發一分多鐘，僅僅是感到呼吸的微微變化，這已經是內壯後，五臟機能大幅度提升後的效果。
他感覺憑自己如今的五臟機能，不動用其他條件，在全力爆發的情況下，可以保持一刻鐘的巔峰速度，在往後，則無法保持最巔峰的狀態，開始會出現下滑。
但若是變成隻用七成力，則可以持續兩三個時辰之久。
這就是其中的差距。
這種情況若是放在前世，經過一些訓練的普通人彆說堅持三十息的全力爆發了。
僅僅四息的全力爆發，完成百米衝刺，就會感受到身體十分疲憊，氣喘如牛。
而代表人體巔峰的奧運健兒，在全力爆發的情況下，也好不到哪去。
然而兩者之間，若要論身體素質，那是倍數的差距。
但是奧運健兒若是保持普通人的速度，那持續的時間就恐怖了。
出現七八十來倍的持久力都不足為奇。
江寧回頭看了幾眼，略微估算了一下他花費的時間和距離，就大致估算出了自己的速度。
約莫一息五百四十米左右的速度，也就是一息一百六十幾丈的速度。
計算出大致的速度後。
經過這短暫的換氣，他的呼吸再次恢複了平靜。
隨後，他身形一動。
他的周身頓時充斥著一層層的電弧。
此刻，行如風，動如雷展露，他的速度瞬間上了一個台階。
此時的他仿佛與風融為一體，風對他身體的阻礙大大降低。
在如此高速的情況下，風阻的降低對速度的影響極為關鍵。
短短二十息的時間，他再次回到了剛剛出發的位置。
“一息八百多米，也就是一息二百四十五丈的速度。”
“年關之夜，我全力爆發，一息乃是大約二百丈。”
簡單的計算，江寧頓時知曉自己進步很大。
速度也足足提升了兩成。
短短半個多月的時間，對他如今的實力而言，兩成的提升無疑是非常誇張的數字。
要知道，速度不同於力量。
越是往上提升，每一分都會更加的艱難，困難悉數成倍數的提升。
“我的進步果然很大！！”江寧口中喃喃，心中大定。
隨後，他又暗暗道。
“皮肉筋骨，外煉四步，我如今也幾乎走到了圓滿。”
“算起來，也就磨皮這個層次還能深挖，鑄造金身方為真正的圓滿。”
“有金剛不滅身這門功法在，這個對我來說倒是不難。”
“難的是玉骨之後，神骨的鑄造。”
想到這裡，江寧不由微微蹙著眉頭。
神骨的鑄造法，他如今也知曉。
他如今所掌握的一百零八天罡地煞鍛骨法就有鑄造法門。
但卻的是天罡陽和地煞陰。
而天罡陽和地煞陰這兩種奇物他完全沒有任何頭緒。
依靠萬華樓的訊息情報，他也沒有得到相關的知識。
“還得依靠巡察府和武聖府啊！”
他心中暗語。
完成了測試了，江寧重新回到自己的院子，繼續練拳，增長五禽拳經驗值。
東陵城。
十裡梅花林。
此時，一位身穿白色長袍，手中拿著折扇的男子麵露笑意的看向遠方。
下一刻。
看到一位衣裳如雪，峨眉如月的持劍女子出現在他視線中。
女子身材高挑，玲瓏有致，盈盈腰肢不過一掌寬。
男子見習，連忙快步迎了過去。
“蕭姑娘，今日怎麼有如此雅興約我賞雪看花？”男子打開折扇輕搖，麵露淡淡笑意，儘顯君子之風。
深卓緊身的白衣女子見此，眉頭微蹙，難以察覺。
“白公子，多日不見，倒是更顯英姿神采。”
男子聞言，手中輕搖的折扇也“唰”的一聲合上。
隨機哈哈一笑：“蕭姑娘怎麼知道我內息凝練化罡？”
白衣女子：“……”
然後她麵露笑意：“恭喜！恭喜！！”
“同喜同喜！！”男子倒握折扇拱手。
隨後，他看到女子一臉的茫然，似乎在問喜從何來，嘴角更是不由婉兒。
見次，女子臉上依舊露出淡淡的笑意。
“白巡使，走走？”
“好，走走！”男子點點頭。
兩人踩在柔軟得雪地上，兩側乃是梅花開的正盛的時候，時而有如雪的花瓣飄落，落在雪地上。
剛走了幾步，女子就開口：“白巡使，聽說你不日要去洛水縣走一趟？”
聽到此話，白洛玉頓時看向旁邊的白衣女子，蕭峨眉。
蕭峨眉，水月劍宮的大師姐，最有可能接過水月劍宮宮主之位的候選者。
同時她也是位列潛龍榜的人榜第三。
人榜第三，這並不代表她是廣寧府年輕一輩中的第三名。
因為廣寧府中入了地榜，和天榜的年輕強者，並不會位列人榜。
但也說明，偌大的廣寧府，比她強的人雖然也有，但也不多。
看到白洛玉的目光，蕭峨眉頓時道出了自己的想法。
“白巡使，我與你一同前去如何？”
聽到此話，白洛玉不由微微一笑：“蕭姑娘，看來坊間流傳的消息不假啊！何金雲死在了洛水縣，你們卻懷疑是那位江統領下的黑手。”
蕭峨眉點頭：“白巡使慧眼，何公子畢竟是我家宮主的外甥，宮主讓我去洛水縣走一趟，務必把江統領請去宮中做客。”
“做客？”白洛玉笑笑，然後目光一凝：“蕭姑娘，希望你能想清楚，不要自誤！”
蕭峨眉微微搖頭：“師尊之命，又怎敢不從！”
說完，她朝著白洛玉一拜：“還請白巡使幫我！”
說完這句話，她微微抬頭看向白洛玉，雙目盈盈，一副楚楚可憐的模樣。
片刻之後。
白洛玉送走了蕭峨眉，看著蕭峨眉盈盈遠去的身影。
他不由莞爾，口中喃喃。
“蕭峨眉，你倒是會利用自己的姿色，難怪能混到如今這一步！”
“可惜.你如此心態此生難有大成就，你這種女人，可不配與我攜手！”
“美人計，對其他人或許行得通，但對我可就沒那麼好使，什麼女人我沒睡過？”
他不由笑笑搖頭。
是個聰明人！
懂得利用自己的優勢！
但在他看來也僅此而已！！
這種聰明，不過小手段！
心思在這種營營苟且的上麵，將來難有大成就。
想接過水月劍宮宮主之位，最終能靠的隻有實力。
而非廣袖善舞！
從道宮進修歸來的白洛玉頓時對蕭峨眉沒有了任何想法。