經曆了一段時間的‘泡澡’，薑超然身體失去的元氣徹底被補了回來，在最後一次泡澡的時候，從他的體內排出一堆黑色物質，這些黑色物質將整桶清水都染成了墨色，這些黑色物質自然就是他體內的雜質了，當這些雜質被排除掉，他的身體已經徹底乾淨無垢，可以進行修煉了。
而得到了薑超然手把手教導的薑大族長，泡了一次這種洗澡水之後，整個人神清氣爽，前所未有的輕鬆，所以，隔個幾天，薑大族長就如法炮製的泡上一泡，不但可以固本求元，還能舒緩一下緊張的情緒。
眼看著薑大族長整個人的氣色越來越好，就有人向薑英城取經，薑英城大族長也不吝嗇，將這方法說了出來，然後就一傳十，十傳百，越來越多的薑家族人知道了這種辦法，一時間，在薑家興起了泡澡熱。
“今天你泡了嗎？”
“泡了泡了，泡一泡神清氣爽，哪能不泡？你泡了嗎？”
“當然，你沒看我現在穿的多麼清爽，這可是浴袍，我可是剛從澡盆子裡出來呢。”
至於始作俑者薑超然呢？
在羽化城外，有著一片茂密的森林，森林之中，有著一汪清澈的靈泉，靈泉之中常年水溫恒定，所以，
這裡成了羽化城達官貴人們喜歡遊玩之地。
夜色降臨，幽靜的泉水邊，孤零零的坐著一道身影，這身影正是薑超然。
放在泉水中的腳掌輕輕地撥動著水花，在水中的魚兒遊來遊去，時不時地還有魚兒遊到薑超然的腳邊，輕輕用魚尾拍打一下他的腳掌，然後歡快的離開。
“夜晚的印幽泉果然很漂亮，這裡靈氣量也極為充足，是個不錯的修煉之地。”
感歎一聲，從水中將腳掌抽出，穿上鞋襪，薑超然走到了一顆老樹下，背靠老樹，微微閉眼，腦海中開始回憶各種功法。
“上一世，為了更快的達到極高的境界，我選擇了低級功法打造根基，這是大部分散修選擇的辦法，好處就是可以比常人更快的踏入夢想的境界，壞處就是達到了一定高度，就會寸步難行。”
“星海中的那些大教疆國，所掌握的都是最頂尖的功法，這些功法雖然入門不易，卻在最開始的時候，打造出了無上根基，為以後的修煉之途，打下的完美的基礎。”
“幸虧我在旅途之中有幸得到了一部神級強者所著的功法，推倒重來，才有幸達到了神級頂峰的高度，差一步跨入至尊神境，隻是根基卻還是有所缺陷。”
“這一世，我要打造出無上根基，以最堅實的根基，衝鋒那至高的境界。”
淬體期作為修煉者接觸的第一個境界，一共分為九階，而這九階，從第五階為分界，又分為了兩個小境界，一到五階稱為淬煉筋骨，五到九階被稱為熔煉臟腑。
淬煉筋骨就是為了有一副鋼筋鐵骨，避免在與敵人戰鬥時，輕輕的一次剮蹭就導致皮開肉綻，而熔煉臟腑，眾所周知，修煉者所修煉來的力量都是被五臟六腑所承載的，有多麼強大的臟腑就會承受多麼強大的力量。
至於淬體之後的練氣境，那就是吸納靈氣，將靈氣融入丹田，初步擁有了靈氣之後，修煉者的力量會瞬間提升一倍，壽命也會在靈氣的滋補下，上升到一百五十年。
“我該用哪套功法呢？”
萬丈高樓平地起，隻有最堅實的基礎，才能保證高樓不至於坍塌。
“蒼穹派的‘九轉蒼生訣’？”
“亦或是星野宗的‘星辰萬物訣’？”
“還是我所尋到的‘萬念歸心訣’？”
一部又一部強橫的功法在薑超然的腦海中浮現，每一部功法在星海中都是赫赫有名，任何一部放在那些大教疆國中都會被當做鎮宗秘法，但這些功法在他的腦海中一閃而過，並沒有多做停留。
一篇無上篇章在他的腦海中浮現，這篇章一浮現，
立刻占據了他所有的心神。
天章十二篇！
真要說的話，這並不是一部功法，準確的說，是指十二幅直指大道的異獸圖。
那十二隻異獸在星海中被稱為十二尊亙古存在的神靈，每一尊都能在星海中縱橫來去，所向披靡。
而這十二尊神靈分彆是，朱厭、鯤鵬、貔貅、畢方、蠃魚、蛟龍、雷澤、猙、燭陰、混沌、帝江、燭照。
十二幅異獸圖在星海中是無上秘寶，任何一個宗門隻要擁有一副就會被稱為聖地，而普通修煉者得到一副，就可以從中悟出意想不到的神通，從而鯉魚化龍，遨遊星海。