要是誰敢在這個觸她們的虎須，說與胖有關的話題，毫無疑問，會遭受到雷霆打擊！
他雖然不懼怕暴怒中的毛利蘭，但也不想好端端的，和對方打一架！
畢竟，不管是打贏了，還是打輸了，他都落不得什麼好！
——打贏了，那是很正常的事情，好歹也是黑衣組織的最強新星，要是連一個女高中生都打不過，那直接退群得了！
打輸了，那他就丟大人了，也沒臉見人了！
而不管是打贏了，還是打輸了，要是讓他家貝姐知道了這件事，知道了他“欺負”自己的天使，並且還與對方打了一架，那到時候，憤怒的對方，毫無疑問，會選擇榨乾了他！
他還隻是個十九歲的孩子，可不想以後隻能扶著牆走，望女空流淚！
這樣想著，他果斷的換了一個話題，“小蘭，你吃過早餐了嗎？”
毛利蘭眼神飄忽不定起來，“吃……吃了。”
她哪裡吃過了啊！
都胖成什麼樣了，她哪還敢繼續吃啊！
白夜輕挑了一下眉頭，“真的？”
他怎麼這麼不信呢！
而且，他也不覺得哪個女孩子在發現自己長胖後，還有胃口去吃飯！
“嗯……”毛利蘭輕咳一聲，支支吾吾的彆過臉，“真的吃過了！”
白夜輕挑了一下眉頭，“你吃的是空氣？”
毛利蘭下意識點頭，“嗯，沒……沒錯。”
白夜忍不住捂住了臉。
少女，你已經暴露事實了啊！
白夜一臉的無語，吐槽道：“親愛的小蘭小姐，請你告訴我，你是怎麼通過吃空氣吃飽的啊！這個技能我也很想學呢！”
“誒？”
“……”
毛利蘭這才意識到了自己剛才到底說了說了什麼。
張了張嘴，緊緊咬住下嘴唇，粉唇輕輕開合，囁嚅道：“昨天晚上，我做了個噩夢，夢到自己長胖了，然後醒來後，我上體重秤上稱了一下……那上邊的數字就和噩夢一樣可怕！”
以至於，她不僅一整夜都沒有睡好，甚至，早上起來的時候，也根本沒有什麼心思吃早餐。
好在她爸爸因為她媽媽介紹了一個大客戶的緣故，一大早就出門去了，也不用她做早飯了。
“看來你是打算用節食的方法來減肥了？”
白夜默默的點了點頭，看來某隻小蘭為了減肥，選擇了節食這種最常見的減肥法。
“沒錯！”
索性真相已經徹底暴露了，毛利蘭也不再掩瞞什麼了，“隻要少吃東西，我相信自己的體重一定能很快的降下來的……吧？”
早知道，她就管住自己的嘴，不吃那麼多的芝士蛋撻了！
但是芝士蛋撻那麼好吃，她實在是控製不住自己的手和嘴啊！
也不知道園子有沒有長胖！
白夜歪了歪頭，“我覺得吧，比起節食這種危害不少的減肥方法，鍛煉才是更好的選擇吧？”
許多人為了追求理想的身材，選擇通過節食來減肥。但是節食減肥並不是一個科學的方法，甚至會對人體造成一定的危害，比如說，營養不良，對代謝產生負麵影響，或者產生心理問題等等。
而運動減肥呢，不僅可以控製體重，避免體重增加，還可以塑形，使身體的形態更加健美，
除此之外，更是可以增強體質，增強心肺功能，提高身體免疫力！
怎麼想都是運動減肥更健康！
“這個我知道啊。”
毛利蘭握起粉拳，表情嚴肅，就像是一個馬上要上戰場的戰士，“昨天晚上我已經連夜寫出了一份節食和鍛煉的計劃表，為了能夠達到最好的減肥效果，我決定，節食和鍛煉，同時實行，就從今天早上開始。”
運動減肥的優勢在於，運動可以增加身體的能量消耗，從而幫助減少脂肪儲存。
節食減肥的優勢在於，通過減少食物攝入，降低熱量攝入，有助於達到減肥的目標。
然而，單純的節食減肥也存在一定的問題，如營養不均衡、新陳代謝減緩等。
因此，最佳的減肥方法是運動與節食相結合。在保證營養均衡的前提下，適度減少熱量攝入，並進行有氧運動和力量訓練。
這樣不僅有助於減輕體重，還能促進身體健康，形成良好的生活習慣。
“計劃雖然好！”白夜無奈得歎了口氣，提醒道：“但是，你是不是忘了一件事情！”
“誒？”毛利蘭仰起了那張粉嫩可愛的俏臉，眼神裡寫滿了茫然，“什麼事情？”
她，應該沒有忘記什麼事情吧？
“不吃東西，哪來的力氣鍛煉！哪來的力氣減肥啊！”
餓著肚子鍛煉身體，怕不是還沒鍛煉多長時間呢，就餓暈過去了吧！
白夜微微歎了口氣，“而且，你不是還約好了和你的數美學姐一起訓練的嗎？”
“你也不想正訓練的時候，自己的肚子忽然發出抗議的
悲鳴聲吧……”
“白……白夜君！”
聽到這話，毛利蘭的俏臉上忍不住湧起一抹羞恥的緋紅，“不、不要說了啦！”
安安靜靜的道場上，自己的肚子卻是忽然發出響亮的咕咕聲，到時候肯定會成為全校笑柄的啊！
那種場景，哪怕隻是想象一下，都能讓她羞恥到無法呼吸！
“算了……”微微搖了搖頭，白夜一把牽住了毛利蘭的手，朝著一旁的飯店走去，“走吧，我帶你去買吃的！”
做飯肯定是來不及了，畢竟他們一會兒還要去空手道道場訓練。
和彆人約好了時間，卻遲到了，這可不是什麼好習慣。
為今之計，也隻能是隨便找個飯館先吃一點墊墊肚子了！
毛利蘭措手不及被他牽住柔荑，頓時俏臉通紅掙紮了一下，但不知是不是因為那場夢的影響的緣故，這份掙紮卻是沒有多少力氣。
最後，“掙紮無果”的毛利蘭，就這樣紅著一張小臉，乖巧的任由白夜牽著自己的小手，走向了一旁的餐廳……
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(本章完)
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