一般來說，寶可夢想要在戰鬥中恢複傷勢和體力隻有以下幾種辦法。
第一種自然是使用寶可夢自身的恢複類技能來治療傷勢，比如自我再生，羽棲，治愈波動，祈願等等。其中大部分恢複技能隻能恢複自身的傷勢，而治愈波動則隻能用來恢複隊友的傷勢，祈願則可以同時施加與於自身和隊友，但是存在著時間差，這三類技能各有利弊。
恢複類技能的恢複效果是最好的，通常可以恢複寶可夢的一半以上體力，但缺點也很明顯，就是在使用恢複技能時，寶可夢不能使用其他招式，沒有隊友掩護的話很容易陷入被動挨打的局麵。
而第二種恢複方式則是利用寶可夢自身的特性進行恢複，比如再生力，乾燥皮膚毒療以及雨盤，冰凍之軀等特性都擁有著不斷恢複的效果，它們雖然不像恢複技能那樣可以快速地恢複體力，但勝在不影響寶可夢自身的行動，可以一邊戰鬥一邊恢複。
但說到底這些特性隻有特定的寶可夢才能擁有，而且其中一些還是極其難以獲得的隱藏特性，比如楊鳴自己就擁有一隻再生力特性的呆殼獸，這對於沒有大背景的訓練家來說已經是很了不得的機緣了。
而且除了最強的再生力特性以外，其他恢複類特性都需要滿足特定的條件才能發動，比如乾燥皮膚和雨盆需要雨天才能觸發，毒療特性則需要寶可夢處於中毒狀態才能觸發，冰凍之軀則要雪天觸發等等，所以實際使用起來並沒有那麼方便。
楊鳴就有一隻乾燥皮膚特性的派拉斯特，因為沒有合適它戰鬥的場合，已經許久沒有拿來對戰了。
這些特性的恢複速度也不一樣，其中再生力特性的恢複能力最強，其次是毒療和乾燥皮膚，雨盆和冰凍之軀的恢複能力最差，也最為雞肋。
此外，一些特性可以通過吸收特定的攻擊來進行恢複，例如儲水，乾燥皮膚，蓄電，食土，但是這種恢複方式並不穩定，隻能偶爾用來陰一下對手。
而除了上述兩種恢複手段外，還有一種所有寶可夢都能使用的恢複手段——那就是用物品來恢複體力。
寶可夢間的對戰異常凶險，所以訓練家一般無法用恢複藥給戰鬥中的寶可夢進行治療——因為這樣做很容易被戰鬥波及。但要是讓寶可夢自己攜帶物品，比如數果進行恢複就沒有這方麵的問題了。
和特性一樣，寶可夢在使用物品進行恢複時並不會影響它使用其它技能，完全可以一邊戰鬥一邊恢複傷勢，尤其在麵對沒有恢複能力的對手時可以更加容易地消耗死對手。
而最強的恢複類物品自然就是楊鳴手上這個“吃剩下的東西了。
不同於被寶可夢吃掉就會被消耗的樹果，吃剩下的東西隻要給寶可夢攜帶就可以一直使用，源源不斷地給寶可夢進行恢複，而且完全沒有副作用。
楊鳴曾在阿露福遺跡領教過堅盾劍怪的厲害，那隻劍盾劍怪就是利用自身的抗性配合吃剩下的東西同時力戰三大高手而遊刃有餘的，可見這個物品有多麼的強大。
當然，吃剩下的東西的恢複效果遠不能和再生力特性相提並論，就連比起毒療和乾燥皮膚也大有不如，頂多隻能和冰凍之軀相提並論，但作為一個沒有任何使用條件，所有寶可夢都能使用且沒有任何副作用的物品來說，它已經足夠強大了。
要是再強一點的話，恐怕楊鳴就沒資格擁有它了……
“確實是一件好東西，雖然拉達需要攜帶火焰寶珠，而呆殼獸更適合突擊背心，但我的其他寶可夢攜帶它都是百利而無一害的。”楊鳴若有所思。