比任何事情都重要。
聞言，林昊臉上露出了姨媽笑。
他多餘接這個電話。
.....
三個小時後，公牛訓練館。
林昊站在場地中間，黑色訓練服被汗水浸透，嘴角笑容若隱若現。
突然暴起攜球猛衝，=罰球線前一大步合球起跳，在半空中，身軀極為流暢的轉體720度。
單手扣籃，籃球摁在籃筐上彈出，沒能扣進。
“轟！”
林昊踉蹌幾步站穩腳跟。
癟著嘴直呼可惜，多次嘗試720度扣籃都是這個結果。
他的瞬時啟動速度、爆發力、核心力量沒有問題。
整體動作十分流暢，在空中做出這般非人的兩周轉體動作，依然能保證身體穩定，動作不變形。
協調性和柔韌性是相互關聯的身體素質，前者指關節和肌肉的靈活性和伸展能力,而協調性則是身體各部分在運動中的配合和協調能力。
這兩項本就不是他的弱項，78-80點的全明星水準。
通過對麥迪的完全模擬，柔韌性和協調性雙雙達到滿級100點，現在的林昊擁有曆史頂級的肌肉及關節伸展能力。
身體運動範圍無人能比。
隻要體能充沛，他可以在比賽中做出列如720度扣籃、轉身折疊扣籃，大幅度拉杆等高難度技術動作。
奈何彈跳高度不夠，籃球要
麼摁在框上，要麼擦網而過。
再加20點彈跳，他有信心實現前無古人的720度扣籃。
實戰，還不是勉扣，這不比枸杞養生哥的訓練720爆炸？
麥迪的招牌絕技【乾拔跳投】，他早已熟練掌握並融於自身，呈現出另一種形態。
林昊稱之為急拔跳投！
拔的更快更急，讓人猝不及防，進攻端無往不利的大殺器。
【宿主：林昊】
【年齡：19歲】
【身高：197】
【臂展：206】
【活躍點：87萬】
【靜態及動態相關】
力量【85】；速度【93】；彈跳【60】；爆發力【100】；體能【75】；抗傷病【88】；柔韌性【100】；協調性【100】；反應【65】
【進攻相關】
突破上籃【100】；中遠距離投籃【88】；三分球【60】；罰籃【100】：背打【83】；籃下【55】；勾手及拋投【61】；
【組織相關】
控球【73】；傳球【95】；組織【95】；視野【96】
【防守相關】
單防【52】；協防【50】；搶斷【85】；蓋帽【55】；籃板【52】；
林昊打開個人屬性麵板，欣賞著自己長期以來的模擬成果，那幾項100點看著賞心悅目！