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回來之後，馬守良直接躺床上開始了午休，陳戎則是一個人來到了訓練場，他想來測試一下。
陳戎先是跑了幾趟100米，最快時間是11.5秒。緊接著又跑了一個5000米，用時18分鐘左右。
“乖乖，好猛！”
滿頭大汗的陳戎絲毫不覺得疲累，興奮地看著秒表。
指數22的身體素質就已經這麼強了嗎？這可是他做夢都不敢想象的成績！
趁著身體完全活動開了，陳戎又來到了器械場，做了幾組單雙杠的一練習。引體向上輕輕鬆鬆一口氣做了二十多個，這可把陳戎給高興壞了。
新兵連考核的時候自己要是有這個水平，不說拿第一名，一個嘉獎是跑不了的。
過了一會兒，正在興奮地拉著引體向上的陳戎突然感到身體一軟，一個沒抓穩從單杠上麵掉了下來。
兩個小時的時間到了，身體指數恢複到了原來的水平。
陳戎從地上爬起來，第一時間把麵板喚了出來：
【身體素質：指數12】
【技能-整理內務：指數22】
【技能-格鬥：指數11】
【技能-射擊：指數11】
“身體素質的指數增加了！”陳戎看著上麵的數據，內心肯定了之前的猜測。
加強鍛煉就能提升指數！
剛才隻是鍛煉了一個小時，身體素質的指數就增加了一個點！
想到這裡，陳戎立即回去換上了體能作訓服。他打算下午繼續訓練，反正現在整個基地裡麵就剩他和馬守良，沒人管。
一直到了晚飯時間，陳戎才滿身疲憊地結束訓練，回到了宿舍裡。馬守良不在，應該是已經去狗隊那邊了。
陳戎迫不及待地喚出麵板，結果下一刻卻呆在了原地。
麵板上的數據跟之前一模一樣，身體素質那一欄的數字仍然是12，沒有任何變化。
“這是怎麼回事？訓練一下午了，指數一點變化沒有！明明中午那會兒一個小時就能增長一點......”
猛地，陳戎愣住了，他想到了一種可能性。
中午的時候之所以指數會發生變化，是因為他的訓練強度大。
那時候的他是以指數22的身體在鍛煉，看似是隻訓練了一個小時，可是效果卻比指數12的時候折騰一下午都管用！
“陳戎，吃飯了！”
馬守良端著飯盒出現在門口，打斷了陳戎的思緒。
“我見你那會兒還在器械場練得起勁，就沒喊你，直接去給你把飯打回來了，快吃吧！”
“謝謝班長！”陳戎連忙接過飯盒，心裡有些感動。
“謝啥，順手的事。你先吃著，我消消食。”馬守良說完就在門前的空地上遛起了彎。
溜達了兩圈之後，馬守良原地站定，慢騰騰地打起了一套拳法。
正在扒飯的陳戎看到這一幕有些好奇，端著飯盒來到門口問道：“班長，你這打的是什麼拳啊？”
“這不就是部隊教的嗎？你不會？”
“不會啊，你這不是擒敵拳吧？”陳戎搖搖頭。
馬守良打的這套拳裡麵不光有拳腿掌爪，還有很多摔打的招式，甚至還有的動作陳戎根本叫不出名字，這可比擒敵拳複雜多了。
“嗐！我忘了，這套拳部隊裡麵已經禁了，怪不得你不認識。”馬守良一拍腦門，笑著說道：
“這套拳叫黑龍十八手！”