趙崢嘴角微揚，一抹淡淡的笑容浮現在他的麵龐，仿佛一朵盛開的鮮花。他輕聲說道：“恭喜師兄，你猜對了。這部就是全真內功心法，全真派內功為天下武學正宗，前期打底子，後期進展很快。
師兄修煉安心修煉便可，在教你呼吸睡覺的法子，我有四句話，你要牢牢記住：思定則情忘，體虛則氣運，心死則神活，陽盛則陰消。”
令狐衝心中大喜，他知道趙崢是有意提點他。於是令狐衝趕忙按照趙崢所念的口訣開始修煉。起初，他感到體內真氣流動緩慢，就像蝸牛在慢慢的爬行，但是隨著時間的推移，真氣逐漸彙聚起來。
就在這時，令狐衝感覺自己體內的內力，仿佛乳燕歸巢一般，慢慢改變成為全真內力，直透丹田。他心中一喜，這種同源而出的感覺，讓他徹底放下心來。他立刻穩定心神，引導這股氣息在經脈中運行。
漸漸地，令狐衝進入了一種奇妙的狀態，他仿佛與周圍的環境融為一體，內息在體內不斷運行流轉。不知過了多久，令狐衝緩緩睜開眼睛，隻覺神清氣爽，渾身充滿了力量。
令狐衝感受著體內純正的內力，興奮異常，他明白自己的修為又有所提升。
“多謝五師弟！”令狐衝由衷地感激道。
趙崢微笑著擺擺手，“師兄客氣了，我們是兄弟，理應互相扶持。”
令狐衝點點頭，忽然想起了什麼，“對了，五師弟，你是如何得知這全真內功心法的？”
趙崢撓了撓頭，不好意思地笑了笑，“嘿嘿，這是我無意間得到的一本古籍，上麵記載了此心法。我覺得頗有意思，便研究了一番。”
他沒有告訴令狐衝實情，畢竟有些事情，還不是所有人都知道的時候，華山派經曆了太多的風雨，需要休養生息的時間。
令狐衝並未察覺到趙崢的異樣，他感慨道：“真是好運！若是早點得到此書，我們的武功定能更上一層樓。”
趙崢笑著拍了拍令狐衝的肩膀，“師兄，如今你已學會全真內功心法，日後修行必定事半功倍。”
令狐衝深以為然，他抬頭望了望天空，隻見那天空就像被一塊巨大的黑幕所覆蓋，他不禁感歎道：“時間不早了，我們休息吧。明日還要早起練功。”
趙崢也抬頭看了看天色，然後點頭道：“師兄說的是，我們還是儘快休息吧！”
嶽靈珊眨了眨那雙靈動的大眼睛，好奇的問道：“五師兄，我睡了寒玉床，大師兄睡那塊大青石上，那你睡哪裡啊？”
趙崢淡淡的一笑道：“山人自有妙計！”說著拿出一根繩子，啪啪一甩之下，繩子的兩頭固定好了，趙崢就像一隻靈活的猴子一樣，騰身而起，一翻就已經來到繩子之上。
就這樣，趙崢在思過崖上的日子，從一個人變成了三個人。有了正確的培養方法，令狐衝與嶽靈珊的武功，正在飛速的加快，就像火箭一樣，一飛衝天。。
自此，令狐衝和嶽靈珊每日勤奮練功，功力日益精進。而趙崢也會不時地指點他們，三人的關係越來越親密。
某日，令狐衝在練習劍法時，心煩意亂，胡亂的揮砍之間，一道道劍氣四處射去，嘩啦一聲響動，趙崢發現一處洞穴，被令狐衝打破來。
趙崢趕緊製止道:“大師兄你先停一下，這裡好像有些不一樣。”他知道這兩天令狐衝，內功快要突破二流了，可就是遲遲不能突破，這讓有些著急了。
嶽靈珊趕忙湊過來說道:“這是什麼啊？怎麼會還有一個山洞呢？”
令狐衝大著膽子道:“那我們要不要檢查一番啊！”
兩人不由的目光看向趙崢，他早已知曉，思過崖之上，有這樣一個山洞，隻是一直未能尋得，今日，他卻意外地發現了。
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