第409章 自己建論壇(2 / 2)

“沒事。”蘭姆揉了揉屁股,盯著默罕默德的背影,氣呼呼的道:“這家夥是不是有病,這隻是訓練,用得著這樣嗎?有這個力氣,和亞利桑那大學較勁去啊,法克。”

莊宇笑著拍拍蘭姆的胳膊。

幾分鐘之後,訓練結束。

1群球員來到場邊,湊在1切竊竊私語,在議論默罕默德,因為今天默罕默德在訓練的時候表現的很狂暴,逮住機會就是爆扣,那眼神跟誰欠他8百萬1樣。

大家都知道是因為昨天輸給了亞利桑那大學的緣故,1場比賽把默罕默德身上“全美第1高中”的光環打沒了。

賽後很多人都議論,認為默罕默德其實也就那樣,沒有吹噓的那麼厲害,連亞利桑那大學的希爾都比不上。

各種議論傳入了默罕默德耳中,讓本來就不爽的他心情越發糟糕,急於發泄。

可你發泄在自己隊友身上就有點不合適了。

“好了,今天就訓練到這兒。”韋斯利助教宣布訓練結束,然後叫住了默罕默德,“默罕默德,霍蘭德教練找你,讓你去他的辦公室1趟。”

“哦。”默罕默德應了1聲。

目送默罕默德離開,球員們又議論開了。

莊宇沒有參與議論,因為不用猜他也知道,霍蘭德教練顯然也注意到了默罕默德情緒的不對,多半是想開導他1下。

......

1天的訓練結束,球員們6續離開。

莊宇和安德森留了下來

,他們兩住1個宿舍,平時都是1起來,也是1起回去。

不過莊宇通常都是最後1個走,在其他球員離開之後,他還會留下來加練1段時間。

“開始吧。”

休息片刻,莊宇回到場上,衝安德森喊道。

安德森站在籃下,雙手1推,把球傳給莊宇,莊宇接球的1瞬間調整腳步,雙腳麵向籃筐,右腳稍微往前1點點,隨即屈膝跳起......從接球、調整,再到投籃,整個都是連貫動作,並沒有停頓。

唰!

球進。

然後是第2個,第3個......

在右側底角投進5個球之後,莊宇往4十5度角移動,依然是接球立刻出手,又投進了5個。

然後是弧頂,左側4十5度角,左側底角,沿著3分線外不同的點,每個點必須投進5個——是的,是投進5個,而不是投5個。

1輪下來,莊宇增加了難度,接球之後運兩到3下球,然後才出手,並且加入了橫撤步,後撤步,並步等......

依然是每個位置必須投進5個球。

砰!

1聲悶響,莊宇打鐵。

安德森再次傳球過來,莊宇接球之後先是1個交叉步運球,然後忽然橫撤步出手。

砰!

還是打鐵。

莊宇蹙眉,衝著安德森喊道:“重來。”

除了每1個點必須投進5個球之外,莊宇還給自己加了1條,那就是如果連續兩次打鐵,那麼這個點就得重來。

比如這1次,他站在左側3分線外,前邊3個球都進了,但到了第4個卻是連續兩次打鐵。那麼這個點前邊進的3個也就作廢,他必須重來,從第1個開始算起,要再進5個才能換下1個點。

毫無疑問,這樣的難度會更大......

【作者題外話】:今日3更,其實平時兩更有1章是3千字的。今天3更7千字,好久沒有3更了,微光儘量恢複每日3更。

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