儘管莊宇這邊有3個全明星，但周安、肖青陽這兩個點上劣勢太大，而且莊宇有意打磨自己的後仰跳投和3分球，隻用這兩種得分方式。換言之，他並沒有全力去得分。
這種情況下，莊宇隊自然落入了下風。
雙方來到場下，重新換人，換上其他人上去打。
訓練賽還是打4節，換不同的人上去，有時候雙方隊5的球員也會調換，形成不同的組合。
1場訓練賽下來，收獲最大的就要數周安和肖青陽了。
他們兩人不是nba球員，又是第1次參加這種nba球員的訓練營，著實學到了很多東西，也深刻的認識到了彼此之
間的差距。
“我終於明白為什麼我們和nba球員之間的差距這麼大了。”肖青陽感歎道：“不隻是先天身體素質的差距，還有訓練方式，基本功，技術，甚至是對籃球的理解上也存在差距。”
“是的。”周安點頭，“我在歐洲的教練就告訴過我，任何1個nba球員，哪怕他在賽場上表現出來的是隻會扣籃，隻會防守，或者隻會投籃，但實際上他們之所以能成為nba球員，並不隻是某1方麵強於其他聯賽的球員，他們的強是全方位的。”
兩人也越發感慨，莊宇以1個華夏人的身份，竟然能在強者如雲的nba短短兩年便成長為nba全明星球員，湖人隊當家球星，真的太不可思議了。
當然，莊宇的實力也令兩人震撼。
儘管今天莊宇還沒有全力出手，但不論是對上威斯布魯克還是羅斯，莊宇都絲毫不落下風，甚至在某些方麵還占據著上風。
自從莊宇進了nba，準確的說自從他到了米國，周安和肖青陽就沒有和莊宇1起訓練過，他們隻知道莊宇強，非常強，但今天才算是深切體會到了。
強的可怕！
訓練賽結束，但今天的訓練項目還沒完。
之後便是屬於保留節目，球員之間的單挑。
類似於米國國家隊內的那種車輪式單挑，球員們輪流上，留在場上最久的球員就是最強的那1個。
第1個上的是威斯布魯克，他當先進攻，對手是安德森，結果威斯布魯克用1個僵屍跳投拿下。
安德森下場，拉文上場，依然是威斯布魯克進攻，變成了拉文防守，威斯布魯克用突破打進，送拉文下場。
然後是再下1個......
當然，威斯布魯克也沒辦法1直留在場上，都沒等到莊宇上場他就下來了，因為他碰到了樂福，樂福直接背身單打，靠著身高和體重，1直碾到靠近籃筐的位置得分。
莊宇留在了後邊，等他上去的時候對手已經變成了羅斯。
這讓莊宇心裡有些興奮，他上去防守，羅斯進攻，連續的胯下運球，變向，但莊宇絲毫不吃假動作，羅斯1咬牙，直接強行突破。哪怕經曆過大傷，他的速度依然很快，隻是爆發力下降了很多。
這1下過掉了莊宇半個身位，但並沒有完全甩開莊宇，羅斯跳了起來，隻是沒有了以前那種爆發力，他沒辦法用最簡單的方式得分。不過他也有自己的辦法，選擇了1個減速之後的單手拋投。
砰！
可惜，運氣差了1點，籃球彈框而出。
“該我了。”莊宇嘿嘿1笑，開始進攻。
這1次莊宇佯裝突破，然後忽然後撤，並再次加速突破，用1個節奏的變化甩開羅斯，隨即稍微減速，主動給了1個對抗，這才跳起，右手托著籃球手指輕輕1撥。
籃球掉入網中。
羅斯有些無奈，隻好下場。
之後其他球員1個個上場，但直到亞當斯上場，在肘區拿球之後撅著屁股推到籃下得分才讓莊宇下場......
1場車輪單挑下來，莊宇和威斯布魯克是待在場上時間最長的球員。
其次則是波爾津吉斯，他有身高有投射，確實很難防，尤其是在這種1對1單挑，沒有其他球員幫忙協防、補防的對決當中。
輸的最慘的是周安、肖青陽和小布朗、小南斯4個。
這沒什麼意外。
周安、肖青陽的實力並不足以同nba球員對抗，小布朗的身高是個劣勢，加上投籃不夠穩定，很難防住對手，即便是防住1個，他不穩定的投籃，偏小的體型也很難在nba球員頭上得分。
至於小南斯，身體天賦出色，但技術太粗糙，他是能防守的，隻是缺乏得分手段，尤其是有效的得分手段。
好像什麼都會1點，卻沒1樣能拿得出手，都不穩定。
等到車輪單挑結束，今天的訓練才算是告1段落。
經過1天的訓練，周安、肖青陽、波爾津吉斯、小南斯這些新人很快融入了團體當中，接下來迎接他們的就是周而複始的訓練，以及不斷的被球星們欺負......哦，換1個說法，這叫成長。