目前他們預計的、哈登、阿裡紮、萊恩-安德森、卡佩拉，埃裡克-戈登和pj-塔克都打替補，用戈登來填補路威的空缺，成為球隊的“第6人”。
“好了。”
德安東尼教練敲了敲桌子，幾個助教安靜下來，他說道：“沒有完美的陣容，有優點便有缺點，我們要做的是將優點儘可能的發揮到極致，將缺點儘可能隱藏起來。”
他顯然已經有了決斷，拍板道：“還是打上賽季的戰術體係，這1點不變，不過我們需要讓每個球員都發揮出自己的作用，要起到良好的團隊效應。記住，球隊交易來保羅不是為了打進季後賽，沒有保羅我們也能打進季後賽。”
“這個賽季，我們的目標是衝擊總冠軍。”
......
洛杉磯。
1天的訓練結束，球員們各自離開，斯科特教練招呼馬德森助教等，返回辦公室，還要開1個小會。
他們需要整理和研究季前賽的比賽錄像，分析球隊在季前賽當中出現的問題，並商量解決辦法。
與此同時，莊宇和小南斯、克拉克森、庫茲馬留了下來。
加練已經成為了1種習慣。
“來。”
莊宇站在3分線外，衝著隊友要球，當球傳過來，莊宇接球便是3分出手。
1聲輕響，籃球空心入網。
緊接著是第2個，第3個，第4個......
1次次出手，1次次命中，命中率非常高，1連投了2十幾個，1個都沒有丟過，看的克拉克森、庫茲馬都是嘖嘖讚歎。
實在是太準了。
克拉克森和庫茲馬也能投3分，但命中率完全沒辦法和莊宇相比，即便是訓練當中。
1連進了29個，直到第30個才打鐵。
莊宇稍微調整1下，並繼續訓練......
1百個3分球投下來，莊宇命中了96個，隻投丟了4個。
但這隻是開始，休息片刻之後他繼續下1組，並加大了難度，後仰3分，撤步3分，超遠3分......各種高難度的投籃都來了。
這次莊宇的命中率有所下降，但依然保持在百分之9十以上。
“再來。”
第2組完成，莊宇繼續。
這次都沒有休息調整，直接進行第3組。
1直到第5組3分投籃結束莊宇才停下，撐著膝蓋大口喘息，而克拉克森、庫茲馬則是連連讚歎。
“太準了。”
“太厲害了。”
然而莊宇臉色卻沒什麼得意之色，因為在他看來還不夠：“季前賽的比賽強度還是不太夠，完全起不到鍛煉的效果，和之前在紐約的時候比起來，我的3分球幾乎沒有進步。”
在克拉克森、庫茲馬看來，莊宇的3分球如此精準，還這麼穩定，已經很恐怖。
可是在莊宇看來，沒有進步就是最大的退步。
休息了1會兒，莊宇回到場上繼續訓練。
這次針對訓練的是後仰跳投，主要是中距離的後仰跳投，相比3分球，後仰跳投其實還要遜色1點，他甚至沒有感覺到那種有希望更上層樓的感覺，就卡在瓶頸上。
3分和後仰訓練結束之後，莊宇還進行了兩組體能訓練，看的克拉克森和庫茲馬、小南斯咂舌不已。
這訓練強度太恐怖了。
彆說1般人受不了，就算是他們這些職業球員也扛不住啊。
1直到體能訓練結束，莊宇今天的訓練才全部結束，他衝克拉克森幾人打了個招呼，便招呼楊勁鬆離開。
回到家楊勁鬆就給莊宇藥酒按摩。
藥酒的確不多了。
所以楊勁鬆又讓老家的人寄了些過來，昨天才剛收到，他1邊給莊宇按摩，1邊說道：“你讓我打回去的錢沒用完，老人沒什麼花錢的地方，就給買了些營養品之類的。聽說我還要藥酒，老人又給拿了些，但他哪兒也沒多少了。”
“不過以你的身體情況，頂多再有1個月藥酒按摩就起不到什麼效果了。”
“這點藥酒足夠了。”
聽著楊勁鬆的述說，莊宇迷迷糊糊的嗯了1聲，藥酒按摩之後渾身肌肉鬆弛，很是舒服。
不過很快他就清醒：“還有1個月就沒用了嗎？也就是說，再有1個月，我的身體素質就到極限了。”
楊勁鬆道：“你就知足吧，羅斯隻用1個月藥酒按摩就沒用了，你還能繼續1是因為你本身底子就好，2是因為你還年輕。再說了，以你現在的身體素質，也不比其他球員差了。”
莊宇嗬嗬1笑，倒也是。
如今他的身體素質比起上賽季又提升了1截，速度、彈跳沒漲多少，應該已經到了極限，不過力量、爆發力、耐力提升了不少，這讓他在賽場上可以更加的從容。
當然，即便再過1個月，他的身體素質也達不到nba最頂級，和詹姆斯比起來更是差距不小。
但nba隻有1個勒布朗-詹姆斯，甚至整個nba曆史上都隻有1個勒布朗-詹姆斯這樣身體素質的。
如今莊宇的身體素質即便不是nba最頂級，也絕對是第1檔，不輸給任何後衛，乃至前鋒。
這就夠了。
畢竟，技術才是他的強項！
“可惜3分球和後仰跳投還是沒能有大的提升，不過和上賽季比起來，我又變強了。”
莊宇嘴角上揚，露出1抹笑意，常規賽啊，他也有些迫不及待了呢。