忙碌完的陳辭回到練武場，活動完身體，從物品欄取出一顆紅果吃下。
隨著開始修煉刀法，陳辭馬上體會到了練武場的用處，往常修煉玄虛刀法，他往往需要重複修煉2遍以上才能摒除雜念，全身心投入修煉。
但此次修煉體驗非常好，隻是剛開始修行，他已經非常順利的收斂雜念，進入忘我修行狀態。
忘我修行的陳辭，隻感覺靈光不時閃現，腦海中關於玄虛刀法的理解更加深刻全麵。
陳辭突然驚醒，隻感覺全身肌肉顫抖，骨骼哢哢作響，身體猛然一緊，一股舒爽傳遍全身。
陳辭緩緩平複雜亂的呼吸，仔細感知身體的變化，身上的肌肉線條清晰，流暢而有力，隨著他的動作起伏運動，充滿速度感和力量感。
抬頭四望，視線體驗也有變化，他長高了，挺拔的身姿加上之前的戰鬥讓他露出一股精悍之氣，與之前藍星時候簡直判若兩人。
陳辭掂了掂鐵刀，感受著明顯變輕的重量，心頭一動，集中意念打開許久沒看的個人屬性麵板。
〔個人屬性〕
〔姓名：陳辭〕
〔等級：0階〕
〔體質：7〕
〔精神：6〕
〔感知：5〕
〔能量：0〕
〔技能：玄虛刀法（精通27%）〕
〔天賦技能：合成（1級）〕
“果然，怪不得感覺刀輕了，體質增加了1點，刀法熟練度也漲了不少，這練武場真不錯，按這個速度要不了多久我的玄虛刀法就能大成。”陳辭滿臉喜色，大成的玄虛刀法可以給他增加2點體質，離0階10點差不遠了。
“馬上要見到1階的光景了。”
喜悅過後，陳辭收回思緒，發覺已經中午，饑餓感襲來，充滿力量的身體並不能屏蔽胃裡的饑餓。
從廚房取出烤肉架，放上木炭，用打火石快速點燃，選出3塊精品羚羊肉排，孜然、鹽巴伺候，今天要吃純正的烤羊肉。
等待烤肉過程中，陳辭不知不覺啃了一份乾糧，乾糧一到胃裡就被消化了，他的飯量變得更大，胃就像一個粉碎機，快速的分解著食物。
用筷子夾起香噴噴的烤肉放入口中，細細咀嚼，每一口都讓人感到滿足，口感十分滿足。
“精品肉排能量就是高，一塊下去已經八分飽了，我今天體質能提升，估計少不了肉排的功勞。”陳辭一臉感慨的回味著肉排的味道，隨後把剩下的精品羊排烤好放進廚房，順便獎勵自己一杯蜂蜜水。
“晚上就不用做飯了，加熱下就能吃，精品蜂蜜水也要經常喝，萬一哪天精神和感知就突然提升了。”他喜歡這種實力提升方式。
雖然中午時分，庇護所外的霧氣並沒有完全散去，薄薄的霧依然籠罩著遠處，視線還是受到影響，可比上午好很多，能見度200米左右。
陳辭穿戴好裝備準備外出，後麵霧氣會越來越大，他不能坐吃山空，就在這時係統傳來私信提示，是宋雅蕊給他發的。
宋雅蕊5：“陳辭，我做了一批肥料，產量不高，隻能給你留十單位，其它我也得用。”
原來之前陳辭想買些生長液給火毒刺藤補充營養，爭取讓它早日爬滿柵欄，卻沒想到交易頻道根本沒有人出售，苦思冥想之下想起宋雅蕊經常種植藥材，覺得她應該有渠道弄到促進植物生長的物品，就是她剛說的肥料。
胡思亂想中陳辭不忘回複：“可以，多少都行，你想用什麼交換。”
有總比沒有強。