唐澤烹飪東西的方式是有套路的，就那老幾樣。
以前他沒錢，增加多巴胺的方式就是健身和釣魚，時間全花裡邊了，吃的很是隨意。
先把要炒的東西炒炒水，然後起鍋燒油，爆香蔥薑蒜辣椒啥的，放一起再炒，放點鹽。彆的調味料看當時心情。
就這公式化的炒菜法，基本就適用所有炒菜了，他也不挑食。
現在手裡有點小錢了，也沒什麼固定工作，沒事他就研究一下做菜，給他整出了好幾樣套路。
魚類做法包含魚生、生醃、烤魚、香煎、油炸、清蒸、紅燒，也依然是套路，但菜品是豐富了。
正常的小黃魚兩麵煎得微微焦香，就可以加水加料燉煮了，唐澤這條十斤重，切成好幾塊來煎，再一起下料燉，那滋味美的很。
又香又嫩的魚肉，搭配剛出鍋香噴噴的米飯，真的絕了。
每天他都釣魚吃魚，有時候釣到好魚了，會用宣紙製作“魚拓”。如果離陸地近，他還可能挑魚到處逛，日子很是愜意。
唐澤釣魚出了名，家裡有許多魚拓，這事傳開了，桂林郡各地都有釣魚佬來拜訪他，隻是大多數會尋隱者不遇。
釣魚如果作為工作，用來糊口，那真的特彆困難。
但如果當做一種娛樂，那真的堪比現代的高爾夫，屬於有錢又有閒的人才玩得起的東西。
畢竟一釣一整天，還可能空軍回家，沒點家境的人真玩不起這個。
唐澤的釣點是不固定的，忍受一天看同樣的景色就很厲害了，要是每天都同樣景色，那真不能忍。
有時候他身邊的釣友一身錦緞，有時候釣友氣質威嚴，也有釣友是老翁，是稚童，不管什麼身份，隻要魚竿一甩，那就隻有“釣魚佬”這個身份。
隻要能上大魚，周圍全是羨慕眼光，一個個都誇他牛筆、有實力。
古往今來，不管是帝王將相，還是文人墨客，沉迷釣魚的太多了。薑太公、陶淵明、李白、柳宗元、陸遊、朱元璋、唐伯虎、乾隆……太多太多。
除了釣魚，唐澤每天都有練習武藝，以及練習控製憤怒。
先想想一些輕度憤怒的事，想辦法化解怒氣，要麼是欺負自己的人最後倒黴了，要麼想通了這其實是很小一件事，不值得動怒。
慢慢增加怒氣強度。
為此，唐澤還羅列了事件單，經常補充。
順，不妄喜；逆，不惶餒；安，不奢逸；危，不驚懼；胸有激雷而麵如平湖者，可拜上將軍。
唐澤的自控力本身就不錯，慢慢的，情緒控製又得到了強化。
當然，氣大傷身，生氣多容易得病，這種練法一般人不要嘗試，要遠離讓自己生氣的人事物。
唐澤在蔡家的一處城郊偏遠訓練場。
他用大槍紮稻草人，爆喝之中大槍刺出，指哪打哪。有些招式是以憤怒狀態使出的，有些是普通狀態。不過稻草人嘛，都是紮穿。…。。
“好強的情緒控製，好俊的槍法！小兄弟就是海上饕神唐澤？”
唐澤收起了槍，緩緩看向入口。
一名長發撒開，一身雪白的四十來歲男子站在那兒，神色清冷淡雅，不似凡人。
“在下是唐澤沒錯，因吃得比較多，被朋友戲稱為海上饕神，這稱呼隻和食量有關，無關實力……敢問尊駕是？”
“不必擔心，我不是敵人。我乃沈景元，來自大瑤山聖堂峰。”